上海這些“懂市民”的健身驛站，你打卡了嗎？

想找離家近、又專業(yè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地？

市民健身中心、休閑健身步道、

益智健身苑點(diǎn)、貼心健身驛站

和運(yùn)動(dòng)球場(chǎng)

都已陸續(xù)“上線”

這些好去處正悄悄融入大家的日常生活

也讓“全民健身”變得更加觸手可及

走，小體帶你一起逛逛各區(qū)精選出的運(yùn)動(dòng)好地方

廣中路街道市民健身驛站

位于虹口區(qū)天通庵路676號(hào)虹口花苑一期東南門旁，設(shè)有力量訓(xùn)練區(qū)、有氧訓(xùn)練區(qū)等功能區(qū)域，配備多樣化的健身器械。驛站還引入了心率監(jiān)測(cè)、體脂分析儀等體質(zhì)測(cè)試設(shè)備，旨在以智慧化與個(gè)性化的方式，為市民提供精準(zhǔn)的身體數(shù)據(jù)反饋與訓(xùn)練建議。

開(kāi)放時(shí)間

每天 8:00-22:00

開(kāi)放價(jià)格

月卡 99元/月

莘莊山花市民健身驛站

位于閔行區(qū)山花路516弄1號(hào)，驛站內(nèi)不僅配備齊全的健身器械，更以舞蹈房為亮點(diǎn)特色，開(kāi)設(shè)瑜伽、普拉提、尊巴等團(tuán)操課程，滿足從塑形減壓到舞蹈愛(ài)好的不同需求。這里不僅是鍛煉的好去處，更是鄰里交流互動(dòng)、釋放活力的溫馨空間。

開(kāi)放時(shí)間

每天 8:00-22:00

開(kāi)放價(jià)格

次卡 15元/次

月卡 99元/月

年卡 999元/年

團(tuán)操課 50元/節(jié)

楓涇鎮(zhèn)市民健身驛站

位于金山區(qū)蘭興路100弄2216號(hào)，有氧與力量訓(xùn)練區(qū)內(nèi)配備四肢聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練臥式車、高低拉訓(xùn)練器等健身器械，滿足不同人群的基礎(chǔ)訓(xùn)練需求。專項(xiàng)訓(xùn)練區(qū)設(shè)有兩臺(tái)標(biāo)準(zhǔn)乒乓球桌，球友們可在此盡情揮拍、切磋技藝。

開(kāi)放時(shí)間

每天 8:30-16:30

開(kāi)放價(jià)格