僅僅一個晚上，21歲女生的屁股差點“報廢”，可別做這些事了

據(jù)報道稱，杭州的一名21歲女生（小林），因晚上開著電熱毯睡覺，自己又睡得太沉整夜沒翻身，她的屁股差點“報廢”，這到底是怎么回事？

原來小林得了壓瘡，她本是一名大學生，但因為長期的頸椎疼痛休學在家養(yǎng)傷，在進行針灸、理療、止痛藥后，身體依然疼痛，于是她在某天晚上服用了過量的安眠藥。

也正是因為藥物的作用，她當天晚上睡得非常沉，再加上晚上開了電熱毯，持續(xù)的高溫一直溫暖著她，可睡到第二日小林不僅無法起床，屁股處還十分疼痛。

后發(fā)現(xiàn)她的屁股上有巴掌大小的紫紅色淤青，并且疼痛感還越來越劇烈，于是到醫(yī)院求助，經過專業(yè)的診斷，才知道小林是得了壓瘡。

壓瘡也被稱為褥瘡、壓力性潰瘍，所指的是局部的皮膚組織長期受到壓力，導致缺血壞死，形成壓瘡。

常見于長期久臥、久坐的人群，如果經常保持一個姿勢，部分皮膚長期受壓，容易增加皮膚損傷的概率。在臨床上，根據(jù)皮膚受損的程度，將壓瘡主要分為四期。

1期為皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、疼痛、麻木，在改變姿勢之后，半個小時之內皮膚不適感依然無法好轉，或者恢復正常；2期為皮膚出現(xiàn)水腫，因水腫變薄，出現(xiàn)表皮脫落或者是水皰，在這種現(xiàn)象下已經形成了淺表性潰瘍；

3期為表皮的水皰漸漸擴大，甚至到了潰瘍的程度，在感染后還有膿液，其組織的疼痛感加重；4期為壞死部分已經向更深處的地方擴展，如暴露肌肉或骨骼。并且，壞死的部分還有可能變黑，有更多的膿液，散發(fā)著臭味。 嚴重的情況還有可能導致敗血癥，最終危及生命安全。

為此，建議大家積極預防壓瘡，尤其在日常生活中切勿長時間保持一個姿勢，如在睡覺過程中，勤翻身是有效預防壓瘡的措施。對于需要長期臥床，不能動的患者應讓護理的人員定期翻身。

除此以外，在睡覺的床上保持床鋪的清潔干燥，若出現(xiàn)汗液、尿液或者是其他的污漬及時清理干凈，定期清洗以及更換床單被罩等物品，保護皮膚的清潔。

最后，攝入充足的營養(yǎng)也是非常必要的，如有益于皮膚健康的新鮮蔬菜水果、豆制品、全谷物、奶制品等等，在皮膚出現(xiàn)傷口后，可以加速皮膚愈合的速度。