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“活力旅途 健康領(lǐng)航”
中醫(yī)藥海上文化節(jié)來襲
麗星郵輪領(lǐng)航星號(hào)的海上漫游繼續(xù)出發(fā),郵輪旅游的精彩從不缺席——不僅有多元配套體驗(yàn),更有超多特色主題航線輪番上線。這次,我們就帶你解鎖中醫(yī)藥“出海”的全新場景!


01
中醫(yī)大咖坐鎮(zhèn)
古法養(yǎng)生干貨滿滿
中醫(yī)藥海上文化節(jié)現(xiàn)場設(shè)有養(yǎng)生茶飲試飲、安神香囊及嶺南名方展示區(qū),中醫(yī)大咖賈超主任坐鎮(zhèn)并分享古法導(dǎo)引按摩技巧,強(qiáng)調(diào)操作需輕柔,可刺激相關(guān)腺體,且按摩兼顧全身、動(dòng)靜結(jié)合,能有效提升身體素質(zhì),這類手法對(duì)常久坐、頻繁使用電子設(shè)備的人群十分實(shí)用,見效也快。
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現(xiàn)場同步上線“海上移動(dòng)中醫(yī)館”,游客反饋貼耳穴有望改善睡眠,體驗(yàn)后普遍感到放松、痛感舒緩,身心舒暢;賈主任也倍感欣慰,直言能幫到大家且看到中醫(yī)受認(rèn)可,自己和團(tuán)隊(duì)都很自豪開心。

02
藍(lán)天為幕大海為臺(tái)
八段錦練出松弛感
中醫(yī)藥海上文化節(jié)現(xiàn)場還有超治愈的八段錦帶練體驗(yàn)——藍(lán)天為幕、大海為臺(tái),將傳統(tǒng)養(yǎng)生與自然之美完美融合。
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參與八段錦體驗(yàn)的游客紛紛點(diǎn)贊,認(rèn)為這項(xiàng)體驗(yàn)十分放松平靜,多人共同參與的氛圍讓人神清氣爽,是開啟早晨的好方式;還有游客表示,集體運(yùn)動(dòng)氛圍極佳,作為中國國粹的八段錦能活動(dòng)到全身關(guān)節(jié),且強(qiáng)度適中,很適合度假時(shí)體驗(yàn)。
03
藥食同源
定制節(jié)氣養(yǎng)生餐太香了
主持人介紹,中醫(yī)常強(qiáng)調(diào)“藥食同源”,飲食調(diào)理是養(yǎng)生的關(guān)鍵,此次賈主任還專門設(shè)計(jì)了適配當(dāng)下節(jié)氣的養(yǎng)生食療方案。
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看到精致的養(yǎng)生餐,賈主任忍不住贊嘆菜品設(shè)計(jì)精巧,并解讀了每道菜的養(yǎng)生功效:
桂花山藥:淮山能補(bǔ)肺脾腎、穩(wěn)定血糖,搭配辛香桂花可活血;
瑤柱蟹粉燴瓜蒲:冬瓜能清熱利濕;
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紅棗蘋果銀耳:銀耳蓮子羹滋潤潤肺,紅棗蓮子則兼具補(bǔ)脾、清心火的作用;
陳皮菇絲黃花魚:黃花魚中加入陳皮,既能補(bǔ)充蛋白質(zhì),又可健脾祛濕;
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粟米螺頭瘦肉湯:湯品內(nèi)含粟米、紅蘿卜和螺頭,玉米芯本身也是健脾利濕的藥材,搭配后能起到補(bǔ)益脾腎的效果。
04
岸上游延續(xù)養(yǎng)生感
山海與古城的治愈之旅
海上的養(yǎng)生局意猶未盡,精彩的岸上游已悄然開啟!從繁華都市到詩意山水,每一站都藏著養(yǎng)生與度假的雙重驚喜。
第1站
香港—多元景致里的煙火與松弛
香港的鮮活,藏在多元景致的隨心切換中。漫步西九龍文化區(qū),觸摸城市人文溫度;穿梭街巷尋味煙火,一口地道鮮香解鎖舌尖驚喜;登頂郊野俯瞰城景,騎行林間吸氧放空,邂逅自然野趣……香港有N種打開方式,等你來慢慢解鎖。
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第2站
下龍灣—水墨山水間的天然氧吧
船行碧波上,人在畫中游。下龍灣3600多座喀斯特峰林,將海水染成層次分明的青藍(lán)。有游客感嘆,下龍灣堪稱大自然的天然氧吧,空氣清新舒適,這便是最簡單的養(yǎng)生之道。

乘游船漫游下龍灣的靈秀山水,鉆進(jìn)天宮洞探尋億年鐘乳石的奇幻;走進(jìn)街邊小店邂逅美食驚喜,再來一杯越南滴漏咖啡,感受慢滴濾出的濃郁焦香。在下龍灣的市井煙火中,便能讀懂這座城市的松弛與浪漫。
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第3站
三亞—陽光海灘的熱烈浪漫
如果說下龍灣是水墨暈染的詩意,那三亞大東海就是元?dú)鉂M滿的活力。踩在“細(xì)軟像面粉”的沙灘上,看椰樹在海風(fēng)中搖晃,連空氣都裹著清甜的椰香。

都說“三亞歸來不看海”,來到這里,一定要沖進(jìn)大海肆意逐浪,享受專屬海岸的暢快愜意。
2026年航線預(yù)告
健康之約不見不散

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郵輪之旅的驚喜遠(yuǎn)不止這些!2026年2月,領(lǐng)航星號(hào)將重返香港母港,更多全新場景等你解鎖。
這場“養(yǎng)生+度假”的旅程,每一處都充滿獨(dú)特驚喜。讓養(yǎng)生融入旅途,讓文化點(diǎn)亮行程,這場跨越山海的健康之約,下一站不見不散!
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編輯 | 趙婉婷
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