您猜怎么著?前幾天小區(qū)張阿姨跟我吐槽,說(shuō)跳廣場(chǎng)舞時(shí)被新來(lái)的大姐當(dāng)眾搶了位置,還嘲諷她 “跳得老土”,張阿姨氣不過(guò)吵了半天,結(jié)果自己氣得失眠,對(duì)方倒跟沒(méi)事人一樣。哎,生活里誰(shuí)沒(méi)遇到過(guò)這種不被尊重的糟心事?明明自己沒(méi)做錯(cuò),卻要受一肚子委屈,到底該咋應(yīng)對(duì)才不虧呢?今天就給大家分享個(gè)超管用的法子,記住 6 個(gè)字,讓你輕松化解尷尬,還能活得更通透。
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這 6 個(gè)字就是:不理、不勸、不怒。
先說(shuō) “不理”,沉默有時(shí)候真的是金。說(shuō)起來(lái),我教書(shū)那陣子,班里有個(gè)調(diào)皮的男生,總愛(ài)故意找茬跟我唱反調(diào),課堂上起哄說(shuō)我 “講課太枯燥”。一開(kāi)始我還想著跟他辯解,結(jié)果越說(shuō)他越起勁,搞得全班都不安寧。后來(lái)我索性不搭理他,他起哄時(shí)我就笑著看他一眼,繼續(xù)講我的課,您猜怎么著?沒(méi)幾天他自己就覺(jué)得沒(méi)意思,再也不鬧了,后來(lái)畢業(yè)時(shí)還特地跟我道歉,說(shuō)那時(shí)候太不懂事。
就像楊絳先生,當(dāng)年在三千人的控訴大會(huì)上,被素不相識(shí)的女學(xué)生污蔑,說(shuō)她上課不講正經(jīng)內(nèi)容專談戀愛(ài)。換作旁人,早就急著拍桌子辯解了,可楊絳先生啥也沒(méi)說(shuō),就安安靜靜地聽(tīng)著。網(wǎng)友都說(shuō):“這才是真格局,跟爛人糾纏,只會(huì)拉低自己的層次。” 可不是嘛,遇到那些故意找茬、不尊重人的人,你越回應(yīng),他越得意,不如直接無(wú)視,你的沉默,就是最有力的反擊。
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再說(shuō)說(shuō) “不勸”,有些人真的勸不醒。我老同事李老師,之前跟鄰居因?yàn)槔诸?lèi)的事起了爭(zhēng)執(zhí),鄰居明明分錯(cuò)了,還嘴硬說(shuō) “反正都要運(yùn)去處理,分不分一樣”。李老師好心想跟他講道理,擺事實(shí)說(shuō)分類(lèi)的好處,結(jié)果對(duì)方不僅不聽(tīng),還說(shuō)他 “多管閑事”。哎,后來(lái)李老師就看開(kāi)了,再也不勸了,各自過(guò)好各自的日子,反而少了很多矛盾。
就像《三體》里說(shuō)的,傲慢才是生存的障礙。那些認(rèn)知跟你不在一個(gè)層面的人,你再怎么苦口婆心,他也聽(tīng)不進(jìn)去。心理學(xué)里的 “投射效應(yīng)” 說(shuō)得好,他自己心里陰暗,就覺(jué)得別人都不光明。你跟烏鴉爭(zhēng)論天鵝的潔白,怎么可能爭(zhēng)得贏?網(wǎng)友說(shuō)得好:“不是所有魚(yú)都生活在同一片海,不必強(qiáng)求人人理解你。”
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最后是 “不怒”,做好自己才是根本。怒字拆開(kāi),就是心被奴役了,為不值得的人動(dòng)怒,簡(jiǎn)直是拿別人的錯(cuò)懲罰自己。我年輕時(shí)候,有個(gè)家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆映煽?jī)不好,不分青紅皂白就來(lái)學(xué)校指責(zé)我,說(shuō)我 “教得不好”。那時(shí)候我氣得飯都吃不下,后來(lái)校長(zhǎng)跟我說(shuō):“別人怎么看你不重要,你教得好不好,學(xué)生和成績(jī)會(huì)說(shuō)話。”
后來(lái)我就把精力都放在教學(xué)上,認(rèn)真?zhèn)湔n、輔導(dǎo)學(xué)生,幾年后我的班級(jí)成績(jī)一直是年級(jí)第一,那個(gè)家長(zhǎng)見(jiàn)到我都主動(dòng)打招呼。就像老子,被士成綺罵 “像老鼠”,也照樣悠然自得看書(shū),他說(shuō):“我還是我,不會(huì)因?yàn)閯e人的辱罵就變了樣子。” 我們管不了別人的嘴,但能掌控自己的心態(tài),與其在別人的評(píng)價(jià)里內(nèi)耗,不如專注自己的生活,把日子過(guò)好才是真本事。
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其實(shí)啊,人生就像一場(chǎng)旅行,路上難免遇到形形色色的人,有懂你的知己,也有不尊重你的過(guò)客。被人不尊重時(shí),別糾結(jié)、別生氣,記住 “不理、不勸、不怒” 這 6 個(gè)字,把精力放在自己能掌控的事情上,經(jīng)營(yíng)好自己的生活。
正如網(wǎng)友所說(shuō):“你的價(jià)值,從來(lái)不是別人嘴里的評(píng)價(jià),而是你自己活出來(lái)的樣子。” 往后余生,愿我們都能修煉好自己的心態(tài),不被外界的紛擾所困擾,在自己的世界里,活得從容、自在、閃閃發(fā)光!
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