冬至“一陽生”，明日22時冬至，記得：4事不做，2物要吃，別大意

“天時人事日相催，冬至陽生春又來”，冬至節氣是二十四節氣中的第二十二個節氣，也是冬季里的第四個節氣，來到冬至節氣也就意味著又是一年的年終歲尾，而且今年的冬季已經過去了一半，一年之中最冷的數九寒冬也拉開了帷幕。

冬至節氣這天是一年之中白晝最短的一天，過了冬至節氣以后，白晝會一天天延長，陽氣也開始滋生，不過這個時節陽氣還比較虛弱，因此需要精心呵護，所以民間素有冬至開始進補的習俗。

明日冬月初二的晚上22時02分48秒就將正式進入到冬至節氣，而冬至節氣來臨以后，正是民間需要好好養護身體，以及開始為元旦春節做準備的時候，并且又是一年的年終歲尾，人們也開始謀劃新一年的各項事宜，爭取明年取得一個開門紅。

冬至“一陽生”，明日22時冬至，記得：4事不做，2物要吃，別大意！

明日冬至，記得“4事不做”

一，夜晚洗頭理發的事不做

明日冬至這是一年之中天黑的最早的一天，而且明天晚上22時進入到冬至節氣以后，也意味著數九寒冬的開始，因此冬至的晚上是比較陰寒濕冷的。

頭部被認為是人身上陽氣最旺盛的地方，進入到冬至節氣要好好養護陽氣，就需要多注意頭部的保暖，而明日晚上是不適合出門理發的，因為頭發在民間也被認為只有陽氣足的人，頭發才長的快和旺盛，而冬至晚上理發也有損傷陽氣的不好寓意。

冬至的晚上本身就比較陰冷，這天晚上出門理發洗頭，回家的時候免不了會受到濕寒之氣的侵擾，一旦傷風感冒則得不償失，所以明天晚上就不要出門去洗頭理發了。

二，丟棄易碎物品的事不做

“冬至大如年，人間小團圓”，明日冬至也被稱作“亞歲”，在很多老人的眼里，這天是僅次于過年的日子，因此諸事也圖個團圓順心。

明日冬至就不要隨意丟棄易碎物品，因為這有破壞團圓的不好寓意，而且冬至時節天寒地凍，這個時節隨意丟棄易碎物品，一旦給別人出行帶來不便和增添麻煩，那就有損公德和遭人厭煩了！

三，出嫁女晚上在娘家過夜的事不做

冬至即是節氣也是節日，這天講究的是家人團聚的小團圓，也就是一家人要團聚在一起，尤其是這天也講究家庭和睦，家人之間不要分離。

明日冬至的晚上，出嫁女是不適合在娘家過夜的，因為這天家里如果沒人和家中少人，都顯得跟小團圓的氣氛格格不入，而且這樣的日子晚上在娘家過夜，也會引起娘家人不必要的猜疑，所以明日冬至的晚上，出嫁女不要在娘家過夜，記得早早回家以免家人惦記。

四，夜晚在外娛樂晚歸的事不做

明日冬至正是晚上交節，因此夜幕降臨之后正是“陰陽相爭”和溫差比較大的時候，這個時節的夜晚室外已經特別寒涼了，因此人們講究早早回家陪伴家人過個小團圓節。

明日冬至的晚上就不要在外娛樂晚歸了，尤其是也不要請人出外喝酒娛樂，免得遭別人的家人埋怨不懂事，而且這個時候夜晚寒冷，在外娛樂晚歸一旦出現意外也得不償失。

明日冬至，記得“2物要吃”

一，羊肉

“冬至進補三倍功”，進入到冬至節氣以后，隨著數九寒冬的到來，這個時節正是吃些溫熱性食材，抵御寒冷和養護身體的時候。

“冬至一碗羊肉湯，不勞郎中開藥方”，羊肉是溫熱性的好食材，冬至食用羊肉可以暖身祛寒，而且羊肉不僅可以燉湯，包餃子炒菜也特別鮮美，而冬至吃羊肉也是民間的老傳統，因此明日冬至別忘給家人做點羊肉吃。

二，湯圓

“白天最是時光短，花餃入湯暖夜長”，冬至這天吃湯圓有團團圓圓的好寓意，而冬至北方吃餃子或餛飩，南方吃湯圓也是民間的老傳統。

糯米本身就是溫熱性食材，而且也有很強的飽腹感，熱量也比大米要高，冬至吃糯米制作的湯圓，不僅有慶團圓的寓意，也可以暖身祛寒。

冬至節氣的到來，意味著一年之中最冷的數九寒天的開啟，而這個時節正是陽氣初升的時候，也是人們辭舊迎新喜慶小團圓的日子，記得：4事不做，2物要吃，尊重老傳統，可別大意！