女人月經期間，排出“肉團一樣的血塊”，是怎么回事？該如何調理

月經作為女性身體健康的一大重要標志，間隔時長通常在一個月左右，在此期間，很多女性都會有明顯的身體不適，比如腹痛、腰酸、頭痛以及乳房脹痛等，當然，絕大多數情況下，這些癥狀都能通過適當的休息得以緩解，因此，建議女性在月經期間，要加強對身體的防護，確保休息時間的充足，同時也要做好防寒保暖工作，以此來減輕生理期間可能會出現的各種不適癥狀。

另外，很多女性在經期會有明顯的月經性質改變，比如會排出像肉團一樣的血塊，對此，大多是因為經血中混合了脫落的子宮內膜碎片以及一部分血液凝塊等，屬于相對正常的一種生理現象，但如果在排出這類經血的同時，還有嚴重的痛經、月經量增多以及經血顏色發黑等異常，那么就最好及時去醫院進行相應的檢查，以確保身體處于健康狀態。

其實，從生理學角度出發，女性在正常的月經期間并不會有過多血塊流出，因為女性的子宮內膜會分泌出一種比較特殊的酶，在這種酶的作用下，能夠實現去纖維化的效果，進而使得血液更加順暢地排出體外，并不會凝固成血塊兒，但對于個別女性來說，月經期間的血流量相對比較高，體內的抗凝成分可能會在短時間內得到更高消耗，這種情況下，就容易導致血液有成塊兒流出的情況。

但在這里大家要關注的是，如果每次經期都有比較多的血塊流出，也要警惕是身體存在某些方面的健康問題，此時，及時就醫檢查，并及早進行對癥治療，才是確保身體健康的關鍵。

從臨床角度出發，婦科炎癥是導致經血形成血塊最為常見的一大誘因。在日常生活中，女性也可以通過觀察自身的白帶狀況，來初步明確是否有患婦科炎癥的可能性，如果白帶中夾雜著有比較明顯的血絲，那么就要警惕是婦科炎癥已經來臨，除此之外，子宮內膜健康出現異常，比如存在子宮內膜異位癥，那么也有可能會導致經期的月經量上升，并伴有血塊出現。

另外，經期的經血流通不暢也容易導致血塊形成，尤其是較長一段時間內都保持著坐姿的女性，在長時間坐著的情況下，會導致氣血循環受阻，并對盆腔間的血液循環造成阻礙，如此自然容易導致經血發生凝滯。

最后還有一方面的病理性因素，大家也要關注，那就是貧血所導致的血塊形成，如果女性在生理期間的血流量水平過高，同時還伴有明顯的頭暈、體虛等身體不適，那么就要考慮自身存在貧血這一問題。

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