![]()
原料
帶殼夏夷貝殼10個(gè),蛋黃醬50g,芝士20g,青芥末醬2g。
制作過程
1.將夏夷貝用清水沖洗十凈,擺在大盤內(nèi):蒸鍋倒入清水,置旺火上燒沸,放入夏夷貝蒸制3分鐘至半熟,關(guān)火:去掉夏夷貝的內(nèi)臟和邊料,取出貝丁,洗凈后,放入配菜盤內(nèi);取10個(gè)夏夷貝外殼,清洗干凈,控凈水分待用。
2.取大碗一個(gè),加入蛋黃醬、青芥末醬調(diào)攪均勻,放入夏夷貝貝丁拌勻后,分別裝入貝殼中,再放入烤盤內(nèi);芝士切成細(xì)粒,均勻地撒在貝丁上待用。
3.接通電源,將烤箱加熱升溫至180℃,放入夏夷貝丁烤制6分鐘至成熟時(shí),斷開電源,取出將其裝入盤內(nèi)即可。
小知識(shí)
1.夏夷貝是威海貝類水產(chǎn)品養(yǎng)殖較為貴重的品種,因其貝丁個(gè)體大、飽滿肥厚、肉質(zhì)細(xì)膩、滋味鮮美而享譽(yù)海內(nèi)外。
2.蛋黃醬的調(diào)制方法:取新鮮雞蛋黃1個(gè)加入1g鹽和1g白胡椒粉,用打蛋器朝一個(gè)方向攪打至略濃稠時(shí),慢慢加入3g白醋,再朝同一個(gè)方向均勻攪打,同時(shí)慢慢加入100g花生油,持續(xù)攪打,直至形成黏稠狀的蛋黃醬為止。
3.芝士屬于乳制品類,營養(yǎng)豐富,兩薄片45g芝士,相當(dāng)于一杯240ml全脂牛奶的營養(yǎng)。
![]()
(來源:掌上威海)
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.