湖北
本網訊（通訊員裴霓裳）一陣劇烈的咳嗽后，54歲的李女士（化名）右眼眼前一黑，突然就看不清了。在醫院檢查后李女士被診斷為Valsalva視網膜病變。
三天前，家住武昌的李女士近期因腰腿不適前往按摩店理療，其間突然喉嚨發癢引發劇烈咳嗽。咳完后，她便發現右眼明顯視物模糊，眼前有黑影遮擋。“當時想著可能是最近沒休息好，加上已經很晚了，就沒太在意。”李女士回憶道。直到次日，右眼視力不僅沒有恢復，反而持續惡化，她才意識到問題嚴重，急忙來到湖北愛爾眼科醫院就診。
檢查結果顯示，李女士左眼視力為0.8，而其右眼的視力僅剩0.02。眼底病專科韓夢瑤醫生表示，通過OCTA檢查發現，其右眼視網膜黃斑部神經上皮層與色素上皮層發生分離，層間見水腫。
“結合發病經過和檢查報告，這是典型的Valsalva視網膜病變。”韓夢瑤醫生解釋，Valsalva視網膜病變，是一種因身體進行Vasalva動作，如劇烈咳嗽、用力排便、憋氣搬重物等，導致眼底視網膜小血管破裂出血的眼部疾病。打個比方，眼睛里的血管就像脆弱的水管，當身體突然“增壓”時，壓力會順著血管逆流到眼底，脆弱的視網膜小血管不堪重負，就可能發生破裂。
幸運的是，李女士眼底出血量較少，目前無需手術治療，僅需口服藥物促進積血吸收，同時需嚴格避免再次觸發Valsalva動作，待積血慢慢吸收，視力也會慢慢恢復正常。
針對這類疾病的預防，湖北愛爾眼科醫院眼底病專科邱姣醫生提醒：日常生活中要避免身體突然出現壓力驟升的情況。有便秘問題的人群，除了多攝入膳食纖維、足量飲水，還應養成定時排便的習慣，避免排便時過度憋氣用力；咳嗽或打噴嚏時若感覺力度較大，可適當低頭，用手肘遮擋口鼻，同時放松身體，避免全身緊繃發力；搬重物時需采用正確姿勢，彎腰屈膝而非直接彎腰，切勿憋氣硬扛。她強調：視網膜血管破裂的后果可輕可重，若出現突發視力下降、眼前黑影遮擋等癥狀，務必及時就醫，避免延誤治療時機。
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