流感高發(fā)季 科學(xué)防護(hù)要做好

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，當(dāng)前我國(guó)流感流行毒株以甲型H3N2亞型為主。每年流行的毒株可能為甲型H3N2亞型、甲型H1N1亞型和乙型Victoria系中的一個(gè)或多個(gè)型別，而每年優(yōu)勢(shì)毒株的不同是流感的正常規(guī)律。

甲型流感和乙型流感的區(qū)別

病毒類型甲型流感病毒有多種亞型，其抗原變異頻繁且速度快，變異能力強(qiáng)，在人群中呈季節(jié)性流行的為甲型H1N1和H3N2亞型，部分其他亞型還可感染動(dòng)物；乙型流感病毒分型相對(duì)較少，抗原變異速度較慢、變異能力較弱，季節(jié)性流行的為乙型Victoria系，主要感染人類。
臨床癥狀甲型流感病毒感染癥狀通常較為嚴(yán)重，起病急，高熱、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀明顯；乙型流感病毒感染癥狀相對(duì)較輕，發(fā)熱程度和全身癥狀相對(duì)溫和。
并發(fā)癥老年人、兒童、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病人群是感染流感病毒后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的高風(fēng)險(xiǎn)人群。甲型流感病毒感染發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)要高于乙型流感病毒感染。
流行特點(diǎn)甲型流感病毒可在世界范圍內(nèi)引起大規(guī)模流行；乙型流感病毒通常在局部地區(qū)暴發(fā)或流行。

哪些方法可以預(yù)防流感

做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩

佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的有效手段。流感高峰期，在個(gè)人或身邊有人出現(xiàn)流感樣癥狀，或前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)、密閉或人多的場(chǎng)所、養(yǎng)老院或社會(huì)福利機(jī)構(gòu)及乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩，并注意手衛(wèi)生和咳嗽禮儀。

與流感患者保持距離

如身邊有流感患者，應(yīng)盡量保持1米以上的社交距離，避免近距離接觸。避免接觸患者的物品，如餐具、毛巾等，如必須接觸，應(yīng)先進(jìn)行消毒處理。盡可能由相對(duì)固定的一名家庭成員照顧或接觸病患，照護(hù)人員不宜選擇老年人或慢性基礎(chǔ)病患者等流感重癥高危人群。

托幼機(jī)構(gòu)需加強(qiáng)管理

托幼機(jī)構(gòu)需持續(xù)加強(qiáng)晨午檢和因病缺勤追蹤管理，加強(qiáng)個(gè)體病例管理，出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)離園（居家休息）。家長(zhǎng)應(yīng)做好照護(hù)，若孩子癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。確診流感后，應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)使用抗病毒藥物。

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)防控措施

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格落實(shí)健康監(jiān)測(cè)和發(fā)熱報(bào)告制度。發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)診治，暢通重癥患者綠色轉(zhuǎn)診通道，提升重癥救治效率；加強(qiáng)工作人員健康管理和個(gè)人防護(hù)，發(fā)熱及時(shí)離崗；做好環(huán)境衛(wèi)生，房間、食堂等人員聚集的場(chǎng)所要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，定期開(kāi)展預(yù)防性消毒。

積極接種流感疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防流感及嚴(yán)重并發(fā)癥的最有效手段。所有人群都應(yīng)盡早接種流感疫苗，以降低個(gè)人感染及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
流感疫苗對(duì)各年齡段人群均能產(chǎn)生良好的免疫效果，接種的優(yōu)先人群包括5歲以下兒童、60歲以上老年人，患有呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病和肝腎功能不全等慢性基礎(chǔ)病的患者，以及與他們頻繁接觸的醫(yī)護(hù)人員和家庭成員等。
注意，接種流感疫苗不僅能有效降低高風(fēng)險(xiǎn)人群的感染風(fēng)險(xiǎn)及嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生率，也可顯著降低學(xué)校等人群密集場(chǎng)所的聚集性疫情風(fēng)險(xiǎn)。
現(xiàn)階段，不少人認(rèn)為最佳疫苗接種期已過(guò)，此時(shí)打疫苗為時(shí)已晚，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。事實(shí)上，流感疫苗接種后產(chǎn)生抗體需要2～4周的時(shí)間，但整個(gè)流感季接種疫苗都來(lái)得及，因?yàn)橐呙缃臃N后2～4周即可產(chǎn)生抗體，從而在整個(gè)流行季內(nèi)提供保護(hù)。

來(lái)源：健康報(bào)