冬季流感如何防治？天津中醫(yī)藥方案推薦連花清瘟等中成藥

為充分發(fā)揮中醫(yī)藥在流感防治中的重要作用，近日，天津市衛(wèi)生健康委員會(huì)印發(fā)《天津市冬春季流感中醫(yī)藥防治方案（2025年版）》。該方案為結(jié)合天津地域氣候和近期流感病例的特點(diǎn)研究制定，針對(duì)成人和兒童提供中醫(yī)診療及預(yù)防指導(dǎo)。

方案指出，流行性感冒（簡稱流感），屬于中醫(yī)“時(shí)行感冒、溫病”等范疇，與“伏邪”相關(guān)，是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，具有高度的傳染性和廣泛的易感性，今冬流感以傳染性強(qiáng)、發(fā)病迅速為特點(diǎn)，臨床上以上呼吸道癥狀為主，鼻塞、流涕、咽喉疼痛、持續(xù)咳嗽為主要表現(xiàn)，風(fēng)熱特征明顯。

針對(duì)兒童邪犯肺胃證（臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭身困重、惡心嘔吐、腹脹腹瀉、舌紅苔厚膩、脈浮滑）、成人表寒里熱證（臨床表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、咽痛痰黃、口渴、舌紅苔薄黃、脈數(shù)），方案均推薦了創(chuàng)新中藥連花清瘟。

連花清瘟作為絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新藥物，其組方融匯經(jīng)典名方化裁而成。該藥組方中的綿馬貫眾、板藍(lán)根、金銀花、連翹、石膏等藥材具有清肺泄熱、清熱解毒的功效；麻黃能清解外邪；大黃可通腑泄熱、下排毒火，讓體內(nèi)蘊(yùn)積的火熱、毒素隨大便下排而出；還創(chuàng)新性加入廣藿香保護(hù)脾胃；加入紅景天清肺化瘀、調(diào)節(jié)免疫。全方能通過解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑祛除外邪、清解內(nèi)熱，可有效緩解流感引起的發(fā)熱、嗓子疼、乏力、鼻塞流涕、肌肉酸痛、咳嗽等癥狀，同時(shí)避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。連花清瘟應(yīng)對(duì)流感具有循證研究證據(jù)，“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”獲國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。

方案還指導(dǎo)生活調(diào)攝，強(qiáng)調(diào)通過調(diào)整日常生活習(xí)慣來維護(hù)健康、預(yù)防疾病。具體包括順應(yīng)時(shí)節(jié)：做好防寒保暖，適時(shí)增減衣物，房間注意通風(fēng)，日?？捎美潲}水刷鼻；飲食有節(jié)：規(guī)律進(jìn)食，營養(yǎng)均衡，多飲水，避免辛辣油膩；起居有常：作息規(guī)律，勤洗手，戴口罩，避免人群聚集；勞逸有度：可練習(xí)八段錦等功法，增強(qiáng)體質(zhì)，注意避免過度勞累。