95%成人攜帶！這種病毒與鼻咽癌相關(guān)，做好4點(diǎn)可預(yù)防

一提到“病毒致癌”，大多數(shù)人可能會聯(lián)想到乙型肝炎病毒（HBV）引發(fā)肝癌，或人乳頭瘤病毒（HPV）引發(fā)宮頸癌。大家可能忽略了一種潛伏在多數(shù)人身邊的“隱形風(fēng)險”——EB病毒。它主要通過唾液傳播，全球約95%的成人經(jīng)歷過EB病毒感染并終生攜帶（潛伏感染）。12月8日，中國疾控中心提醒：EB病毒與多種癌癥，尤其是鼻咽癌的發(fā)生密切相關(guān)，做好科學(xué)預(yù)防和篩查能有效防控。

鼻咽癌在我國南方高發(fā)，早期篩查是關(guān)鍵

中國疾控中心介紹，EB病毒是人類皰疹病毒第四型，是一種有包膜的雙鏈DNA病毒，主要通過唾液傳播，因此也被稱為“親吻病”，同時還可經(jīng)血液和體液傳播。EB病毒的感染與鼻咽癌、胃癌、Burkitt淋巴瘤、霍奇金淋巴瘤等腫瘤相關(guān)。

鼻咽癌是發(fā)生在鼻腔后端與咽部交界處的惡性腫瘤，因位置隱蔽、早期癥狀不典型，80%的患者就診時已到晚期。但早期治療效果顯著，Ⅰ-Ⅱ期患者規(guī)范治療后5年生存率可超90%，“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”是改善預(yù)后的核心。

從流行病學(xué)數(shù)據(jù)來看，鼻咽癌具有明顯的地域偏好，我國和東南亞是高發(fā)區(qū)，國內(nèi)呈現(xiàn)“南高北低”特點(diǎn)，廣東、廣西等南方省份尤為突出。2022年全球鼻咽癌新發(fā)病例達(dá)12萬，死亡人數(shù)7.3萬，防控形勢不容忽視。而EB病毒，正是鼻咽癌發(fā)生的主要致病因素。

感染EB病毒不一定會得鼻咽癌。EB病毒是鼻咽癌發(fā)生的關(guān)鍵因素之一，但并非唯一原因。鼻咽癌的發(fā)生是由EB病毒感染、遺傳易感性、環(huán)境因素（如吸煙、腌制食品）等多因素長期作用的結(jié)果，這一過程通常長達(dá)10–20年。

四類人群需重點(diǎn)關(guān)注

地域高危人群：我國華南地區(qū)是鼻咽癌高發(fā)區(qū)，這些地區(qū)的居民即使沒有癥狀，也建議30歲后每年進(jìn)行鼻咽癌篩查。

有家族史者：如果近親患過鼻咽癌，自身風(fēng)險會比普通人高，也建議30歲后開始篩查，并定期檢測EB病毒相關(guān)指標(biāo)。

EB病毒異常感染者：如果發(fā)現(xiàn)EB病毒抗體水平持續(xù)異常或EB病毒DNA陽性（且排除其他感染），同時伴有鼻咽部不適，建議進(jìn)一步做鼻咽鏡檢查。

有不良生活習(xí)慣者：長期吸煙、飲酒、吃腌制食品（如咸魚、咸菜），或長期接觸粉塵、甲醛者，即使沒有EB病毒感染，也應(yīng)關(guān)注鼻咽健康。

主動預(yù)防是關(guān)鍵

專家建議規(guī)律作息、避免熬夜，均衡飲食多吃新鮮蔬果，適度運(yùn)動，避免長期疲勞導(dǎo)致免疫力下降；少吃腌制、熏制食品，降低亞硝酸鹽攝入，戒煙限酒；接觸粉塵或化學(xué)物質(zhì)時，做好防護(hù)戴口罩、手套；出現(xiàn)鼻塞、耳鳴、鼻涕帶血、頸部腫塊等情況，及時就醫(yī)，別當(dāng)作感冒或咽炎拖延；日常避免共用餐具、水杯，減少唾液傳播風(fēng)險，若患上傳染性單核細(xì)胞增多癥，及時治療避免病毒長期活躍。

來源：人民日報健康客戶端、“中國疾控中心”微信公眾號