2026年養老金有望雙漲，但今年漲幅少的明年還漲的少？

養老金調整始終是退休人員最關心的民生大事。2025 年養老金調整雖時間較往年有差異，但最終在 7 月底前完成了上漲補發。對于這筆到手的補發金額，大家看法不一：有人覺得能漲就是利好，也有人吐槽漲幅逐年縮水，盼著 2026 年能多漲一些。不過需要明確的是，即便 2026 年養老金繼續調整，今年漲幅偏低的人群，明年大概率仍會保持相對較低的漲幅水平。

多重利好支撐，2026 年養老金調整有底氣

2025 年人社部工作會議釋放了諸多養老相關的積極信號，為 2026 年養老金調整奠定了堅實基礎。

社保基金賬戶實力雄厚，截至 9 月累計結余達 9.85 萬億元，較第二季度增加 200 億元，資金保障充足。

基金投資運營成效顯著，運營規模已達 2.6 萬億元，連續實現正向收益，實現保值增值。

財政補貼力度持續加大，2025 年上半年中央下達養老金發放補貼 1.1 萬億元，為養老金足額發放保駕護航。

十五五規劃加碼，“雙漲” 有明確政策支撐

2025 年公布的十五五規劃中，民生保障成為重點部署領域，進一步強化了 2026 年養老金 “雙漲” 的預期。

規劃明確提出提高低收入群體收入、推動中等收入群體倍增，而職工工資增長是養老金調整的重要依據。

聚焦實體經濟發展、提振消費擴大內需的同時，著力提高居民收入尤其是財產性收入，為養老金調整提供經濟基礎。

人社部在十五五工作舉措中明確，將繼續提高城鄉居民基礎養老金，直接為 2026 年養老金 “雙漲” 提供政策支撐。

調整比例成焦點，“多繳多得” 原則貫穿始終

退休人員最關心的是，2026 年養老金若繼續 “雙漲”，調整比例或金額能否與 2025 年持平，是否會降至 1%。雖然現在討論比例為時尚早，但有一點可以確定：養老金調整始終遵循 “多繳多得、長繳多得” 原則，這也決定了漲幅差異的存在。

從金額上看，養老金基數低的人群，調整后到手的絕對漲幅確實少于基數高的人群。

從比例上看，若 2025 年整體調整比例為 2%，養老金基數低的人群實際漲幅通常會高于這一平均水平，體現了政策傾斜。

當前養老金調整采用 “定額 + 掛鉤 + 傾斜” 的組合方式：定額調整保證本地區退休人員統一增長，是大家普遍期待提高的部分；掛鉤調整與繳費年限、養老金基數掛鉤，是造成漲幅差異的核心原因；傾斜調整則針對高齡老人提供額外增長，體現對特殊群體的關懷。即便 2026 年調整重點向低收入人員傾斜，也大概率通過 “提高定額調整、降低掛鉤調整權重” 的方式實現，而非顛覆現有原則。

若只保留定額調整，你是否贊同？

有觀點提出，若養老金調整僅保留定額調整，能否讓更多人滿意？其實這一方案難以兼顧所有群體。

對于長期按高檔位（如 1.0 系數）參保繳費的退休人員而言，“多繳多得” 的激勵作用會被削弱，不符合社保制度設計初衷；但對于養老金基數較低的人群，統一定額調整確實能縮小實際漲幅差距。

養老金調整既要兼顧公平，也要保障制度的可持續性，如何在兩者間找到平衡，始終是政策制定的核心考量。你是否贊同全部按照固定金額調整養老金？