不替孩子辯解，只教他說(shuō)真話：簡(jiǎn)單 3 步練出溝通力

當(dāng)孩子在人際交往中遇到疑問(wèn)，很多父母習(xí)慣第一時(shí)間替孩子解釋，這種保護(hù)看似貼心，卻可能讓孩子錯(cuò)失學(xué)習(xí)表達(dá)的機(jī)會(huì)。真正有益的引導(dǎo)，是教孩子學(xué)會(huì)“事實(shí)陳述法”——用簡(jiǎn)單、客觀的描述，親自回應(yīng)他人的疑問(wèn)。這個(gè)方法能幫助孩子建立自信，掌握基本的溝通技能。

“事實(shí)陳述法”的核心，是引導(dǎo)孩子只說(shuō)看到的或直接相關(guān)的情況，不加入太多情緒或猜測(cè)。例如，當(dāng)別人問(wèn)“你的玩具怎么壞了”，孩子可能會(huì)感到緊張。與其家長(zhǎng)急忙解釋“是弟弟不小心弄的”，不如輕輕鼓勵(lì)孩子自己說(shuō)：“剛才它掉到地上了?！边@樣的回答既簡(jiǎn)單又真實(shí)，避免了推卸責(zé)任或陷入復(fù)雜的辯解，孩子也容易掌握。

當(dāng)孩子面對(duì)疑問(wèn)時(shí)，家長(zhǎng)可以先做示范，再用提問(wèn)的方式引導(dǎo)。比如，有人問(wèn)孩子“怎么一個(gè)人在這兒”，媽媽可以先平靜地說(shuō)：“我剛才在那邊看書(shū)?！比缓笙麓卧儆龅筋愃魄闆r，就問(wèn)問(wèn)孩子：“你想自己告訴阿姨我們?cè)谧鍪裁磫幔俊边@樣孩子就慢慢明白，回應(yīng)別人的問(wèn)題并不難，就是說(shuō)出實(shí)際情況。

在日常生活中，可以有意識(shí)地創(chuàng)造一些機(jī)會(huì)讓孩子練習(xí)。比如請(qǐng)孩子自己告訴老師為什么今天晚到，或者讓他向家人說(shuō)明自己為什么選擇某件衣服。開(kāi)始時(shí)孩子可能說(shuō)得不完整，家長(zhǎng)可以在一旁補(bǔ)充，但逐漸放手，讓孩子獨(dú)立完成。重要的是，無(wú)論孩子說(shuō)得好不好，都要給予肯定，讓他感到表達(dá)是安全的、被接納的。

掌握“事實(shí)陳述法”就像給孩子一把溝通的鑰匙。它讓孩子明白，許多時(shí)候不需要?jiǎng)e人代勞，自己就能清晰、從容地回應(yīng)外界。這種能力不僅減少了孩子的依賴感，也讓他在人際互動(dòng)中更自在、更自信。