統計數據顯示:60歲后,身體機能下降,免疫力減弱,將進入癌癥高發期。 但癌癥的發生并非一朝一夕,它在早期往往會發出一些求救信號,做到及時識別這些信號,及早采取干預行動,絕大多數癌癥在早期發現、早期干預下,是可以實現臨床治愈的!
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下面兩大類看得見的和感覺到的10個信號,請務必為自己和家人的健康,花兩分鐘看完并記在心里。
第一類:5個看得見的信號,這些信號比較直觀,容易自我檢查發現。
NO1摸到不明腫塊:在腹部、乳腺、頸部、腋下或身體其他部位,摸到質地堅硬、固定不移動、且長時間不消散的腫塊或硬疙瘩。
NO2二便帶血:大便中帶血,或大便顏色變得像柏油一樣黑;小便顏色變紅,或肉眼可見的血尿。這絕不是小事!
NO3黑痣變臉:皮膚上的黑痣或痣狀物,在短期內突然顏色加深、迅速增大、邊緣模糊、甚至出現破潰、出血或疼痛。謹防黑色素瘤!
NO4絕經后出血:女性已經絕經,但突然又出現陰道流血,無論量多量少,都必須高度警惕。
NO5不明原因消瘦:沒有刻意節食或增加運動,體重卻在短期內明顯下降,這是身體發出的一個非常重要的警報。
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第二類:5個感覺到的信號,這些信號雖然主觀,但持續存在時絕不能忽視。
NO1持續消化不良:長時間感到食欲不振、腹脹、惡心,按照普通胃病治療效果不佳。
NO2吞咽有異物感:吞咽食物時,總覺得喉嚨里有東西堵著,有哽噎感、燒灼感或疼痛感。需要警惕食管的問題。
NO3聲音嘶啞干咳:沒有感冒,卻出現持續性的聲音嘶啞,或者感覺咽干,刺激性的干咳久久不愈。
NO4頭面部不適:出現不明原因的單側耳鳴、聽力下降、鼻塞,特別是帶血鼻涕以及頑固性頭痛。
NO5持續性低燒:找不到明確感染灶,但身體持續處于低燒狀態。這可能是身體內部在“打仗”的信號。
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當出現以上任何一種情況時,不要自己嚇自己,但也不能掉以輕心!這些表現雖然不一定100%是癌癥,很多良性疾病也可能引起,但它們都是身體發出的一級警報。正確的做法是:立即去醫院,找專業醫生進行排查,查明原因。
切記:不要因為覺得沒事、是老毛病或是怕麻煩而一拖再拖,早發現早干預與晚期發現,其治療難度和效果可是有天壤之別的。
總而言之,健康是幸福的基石,年過60更要學會傾聽身體的聲音,把這10個信號分享給身邊的親朋好友,多一份留意,就多一份安心!別忘了點擊關注天天聽健康,方便每天學健康養生知識!
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