廣東
為營造積極向上的校園氛圍，幫助學(xué)生以陽光心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活，團云安區(qū)委聯(lián)合云安區(qū)12355青少年服務(wù)中心，在都楊鎮(zhèn)洚水思源小學(xué)開展以“擁抱陽光成長，做快樂小少年”為主題的心理健康宣講活動。
活動以趣味暖場游戲拉開序幕，通過“用動作表達心情”的互動，快速調(diào)動學(xué)生參與熱情。宣講課程用“游戲進階模式”類比青春期，幫助學(xué)生正確認識身心變化；通過“尋找學(xué)習(xí)的為什么”活動，幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標，并傳授分解任務(wù)、積極自我對話等高效學(xué)習(xí)技巧；結(jié)合案例與表情包，講解喜、怒、哀、懼等基本情緒，介紹了說出情緒、深呼吸冷靜、轉(zhuǎn)移注意力等實用調(diào)節(jié)方法。全程互動頻繁、氛圍熱烈。
此次活動內(nèi)容豐富、形式新穎，既普及了心理健康知識，又傳授了心理調(diào)節(jié)和學(xué)習(xí)技巧。下一步，團云安區(qū)委將持續(xù)聚焦青少年需求，依托12355平臺，常態(tài)化開展心理健康宣講、咨詢等服務(wù)，拓寬覆蓋、提升專業(yè)度，為青少年搭建“心靈港灣”，助力其在陽光下自信成長。
來源丨團云安區(qū)委
一審丨黎嘉慧
二審丨鄧可強
三審丨汪遠志
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