這一天,一位母親網上預約后,和女兒一起來到了咨詢室。母親介紹說,班上同學們反映時常丟東西,都是班上一個女孩阿媚拿的。母親說,阿媚平時很老實,就是有些自卑,人際關系不是很好。母親想到了這類問題比較敏感,可能關乎阿媚一生的心理健康,需要慎重處理。
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阿媚的臉上沒有一點陽光,愁苦的面容有些扭曲,局促、緊張、不安,都掛在臉上。就是在這樣的狀態下,我與阿媚進行了單獨溝通。通過初步溝通,阿媚很快打消了顧慮,話未開口淚先流:“我知道我錯了,我開始拿別人的東西,是在初三的時候,快要畢業了,正是緊張的復習迎考的日子。一天,就我一個人在教室里,正在愣愣地出神,前面同學課桌里的一個筆記本吸引了我的目光。我拿過來翻看著,不知怎么身不由己地就藏了起來。那個同學四處尋找的時候,我心跳得非常厲害,但是大家還是沒有發現在我這里。放學后,我撕掉了筆記本上用過的幾頁紙,拿回家,給妹妹用了。沒想到,這一次得逞,讓我一發不可收,連續地拿了好幾個同學的筆記本。后來老師知道了情況,也沒有發現我。”
“那段日子,這件事讓我把測驗緊張都忘了。我當時心里想,這樣可以節省家里的零用。我拿了筆記本都存在家里,有的給了妹妹用,有的我現在才用。我的父母都是普通的工人,我下面有兩個妹妹和一個弟弟。有時候我想,為什么同學們有那樣好的家庭條件,而我卻沒有?”
“后來,我進了這所高中,想過改掉原來的問題。可是,入學后我發現,這里同學的家庭條件更好,穿戴得那樣好,學習用品也那樣好。于是,我問題復發,又開始拿同學的學習用具,開頭就是筆芯之類,后來是筆記本。心里一想拿同學的東西了,就找機會躲避大家,單獨行動。直到近來,我喜歡上了一個同學的平板,又開始尋找機會。那天,值日的時候,幾個同學各忙各的任務,我轉來轉去,似乎無意地轉到了那個同學的課桌旁。趁大家不注意,把平板裝進了自己的衣兜里。然后,偷偷放在了宿舍自己的抽屜里。不知怎么地,結果還是被發現了。”
阿媚再一次淚流滿面了。
現在,可以看清阿媚的問題了。阿媚拿別人的東西,有心理上的情結。由于家庭生活狀況,造成阿媚的自卑心理和失衡心理,借拿別人的東西以獲得心理補償和心理平衡。再有,初三面對緊張的復習測驗存在焦慮心理,拿別人的東西,使焦慮心理得到一些轉移。而開始的這種行為沒有被發現,僥幸心理的作用又強化了這種行為。
阿媚的淚流滿面,是心中對自己負面行為追悔的表現,這正是促進阿媚心理轉化的好時機。于是,我們就此進行了場景重建干預。引導阿媚領悟到,靠這樣的行為,也不是改善自己生活條件的辦法,真正的出路只有好好做人,好好學習,才有自己美好的未來。阿媚已經開始了較多的反思,要為自己,為父母,重新塑造自己的形象。
阿媚說:“我要改變自己,您幫我想想方法好嗎?”
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記憶重組技術能跳過阿媚這些表面行為,直抵心里真正讓她糾結的情緒。找到這些心結后,就知道該怎么幫她修復、引導她成長。慢慢解開心里的困惑,讓她不再自我懷疑,打心底里重新認可自己。
通過記憶重組干預后,我幫助阿媚一起來尋找可行的辦法。我知道,阿媚真的是很想改變自己,才能想到這樣符合自己心理特點的辦法,想到這樣很有實際意義的辦法。我知道阿媚的心中重新有了陽光,新的希望。
不久之后,阿媚進來的時候,我幾乎認不出了,原來這是一個笑容燦爛的阿媚。她告訴我,很長時間以來沒有再發生過一次。雖然有時候看到同學的東西,心里還有過活動,但是,靠了那些方法,沒有伸手。說到這些的時候,阿媚的神情中有一種成就感。我請阿媚談談戰勝自己的感受,阿媚脫口而出的兩個字是“輕松”。她說:“過去每天心里都是很累很沉的,現在感受到了身心的輕松。特別是我的同桌,看了我的日記,告訴我大家都把我當成好同學了。過去我也拿過她的東西,她卻和大家一樣接納了我,讓我非常感動。”說到這里,阿媚再一次流淚了,我知道阿媚此刻的淚水,是幸福的淚水,是成功的淚水。
我非常欣慰阿媚走上了成功之路,但是,阿媚前面的人生之路還是漫長的。因為,只有不再需要內心斗爭,不再需要意志努力,才能說消除了舊的行為習慣,形成了新的行為習慣。我知道,阿媚發自內心深處的已有的成功體驗,必然成為阿媚繼續進步的力量。我對阿媚說,相信會聽到她進一步戰勝自己的好消息。
后來,阿媚的母親告訴我,阿媚現在表現非常好,非常陽光。我知道,阿媚的心靈在重塑自我的道路上一步步向上生長著,我為阿媚感到欣慰。
不記得過了多久,我接到了一封來自遠方的信息。原來,阿媚已經生活在一所大學的校園里。她說感謝我幫助她重塑了新的人生。
是的,陽光、水分和土壤,都會給一顆萌芽的種子生長的力量。但是,根本的還是種子本身向上的力量。
人心靈的成長,根本的也在于自身向上的力量,人的心靈深處都有這樣向上的力量。
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阿媚重塑自我的成功,再次證明了這一點。
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