廣西
寶子們有沒有過這種困擾？明明每天認真洗臉、勤換護膚品，眼干、眼癢的毛病卻反反復復，甚至早上起來睫毛還會掉幾根，眼角總有些怪怪的鱗屑狀分泌物……
別以為是自己“不夠干凈”！其實，你的睫毛根部可能藏著一群看不見的“小房客”——眼部螨蟲，它們才是干眼癥背后的“元兇”！接下來，聽聽南寧愛爾眼科醫院角膜及眼表專科副主任尹瑰娜如何揭秘！
你了解睫毛里的“小房客”嗎？
一提到螨蟲，大家總覺得是衛生死角才有的“臟東西”，但眼部螨蟲真的不一樣！
我們眼周最常見的是蠕形螨，個頭特別小，只有0.1-0.4毫米，用肉眼根本看不見。它們喜歡躲在睫毛根部的瞼緣里，靠吃毛囊分泌物、瞼板腺油脂過日子，就像住在眼周的“小租客”。
更讓人意外的是，健康人的眼睛里，其實也可能有少量螨蟲！就像我們皮膚表面的有益菌一樣，只要每根睫毛上不超過3只，它們安安分分不搗亂，就不會引發不適。可一旦它們“繁殖過剩”，就會搞破壞——堵塞瞼板腺開口、引發炎癥，眼干、眼癢、睫毛脫落這些問題就全來了。
明明很注意衛生，螨蟲為啥甩不掉？
這絕對是大家最疑惑的點：“我每天洗臉、清潔睫毛，怎么還會有螨蟲？” 其實螨蟲也挑“宿主”，以下幾類寶子要格外注意：
1、油性皮膚、愛出油的姐妹，瞼板腺油脂多，簡直是螨蟲的“豪華大餐”；
2、長期化眼妝或者不注意眼部衛生，化妝品殘留、清潔不當會改變眼周環境，讓螨蟲更易繁殖；
3、經常熬夜、壓力大、免疫力低的寶子，眼周微生態容易失衡，螨蟲就趁機“作亂”；
4、中老年人瞼板腺功能減退，皮膚屏障脆弱，也更容易被螨蟲困擾。
5、養寵人群，寵物身上攜帶著大量螨蟲，且螨蟲極易傳染通過接觸就能感染人的眼部，引發干眼癥!
螨蟲不重視，引發干眼問題
確診需通過專業檢查，護士會拔取雙眼上下瞼各3根睫毛，在顯微鏡下觀察螨蟲數量。如果抽樣呈陽性(每3根睫毛≥3只螨蟲)，則確診感染蠕形螨，需要及時治療。
若長期放任不管，螨蟲在睫毛毛囊和瞼板腺內繁殖，其活動和代謝產物會對眼睛造成多重影響：
1破壞瞼板腺功能
瞼板腺負責分泌油脂，形成淚膜的最外層，防止淚液過快蒸發。螨蟲寄生會導致瞼板腺堵塞，油脂分泌異常，淚液蒸發加快，從而引發蒸發型干眼癥。
2引發炎癥反應
螨蟲的排泄物和尸體可作為抗原，刺激眼瞼邊緣，導致瞼緣炎，使眼睛發紅、瘙癢，并加重干眼癥狀。
3機械性刺激
螨蟲在毛囊內活動時，會摩擦睫毛根部，造成異物感；同時破壞毛囊結構，增加倒睫概率從而進一步損傷角膜，加劇干眼不適。
如何治療螨蟲相關干眼癥？
1藥物治療
茶樹精油：研究表明，50%濃度的茶樹精油可有效殺滅螨蟲，但需稀釋使用，避免刺激眼睛。 甲硝唑凝膠或眼膏：具有抗螨和消炎作用。
局部抗生素或激素：用于控制繼發感染和炎癥。
2物理清潔、治療
瞼緣清潔：使用專用清潔濕巾或稀釋的嬰兒洗發水，輕柔擦拭睫毛根部。
熱敷：用40℃左右的熱毛巾敷眼10分鐘，幫助軟化油脂，促進螨蟲排出。
強脈沖光（OPT）治療：適用于頑固性螨蟲性瞼緣炎合并干眼癥人群。
3生活習慣調整
加強個人衛生：定期更換枕套、毛巾，避免共用眼部化妝品。減少化妝：尤其是眼線、睫毛膏等可能堵塞瞼板腺的產品。
增強免疫力：均衡飲食，補充Omega-3脂肪酸（如深海魚油），有助于改善瞼板腺功能。
干眼癥的病因復雜
螨蟲感染是一個容易被忽視的因素
如果常規干眼治療無效
建議及時就醫檢查螨蟲
以免延誤病情
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
