太原大眼熊貓眼科醫(yī)院的這份用眼指南請(qǐng)收好！

在數(shù)字時(shí)代，青年與青少年的視力健康面臨諸多挑戰(zhàn)。太原大眼熊貓眼科醫(yī)院始終關(guān)注年輕群體的視覺質(zhì)量，致力于提供專業(yè)、科學(xué)、安心的眼健康服務(wù)。今天，太原大眼熊貓眼科整理了大家最關(guān)心的幾大視力問題，一起來了解如何更好地保護(hù)眼睛。

眼睛過敏，還能戴角膜塑形鏡嗎？

當(dāng)眼睛出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)，太原大眼熊貓眼科專家建議暫停配戴角膜塑形鏡。過敏期間眼表處于高敏狀態(tài)，繼續(xù)戴鏡可能加重眼紅、眼癢等不適，同時(shí)也可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。專家建議及時(shí)到院就診，查明過敏原并進(jìn)行規(guī)范治療，待眼部狀態(tài)恢復(fù)、經(jīng)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)后，再考慮繼續(xù)使用。

陰天戶外活動(dòng)，對(duì)預(yù)防近視有用嗎？

有用！即使是陰天，戶外光線仍然比室內(nèi)更加豐富和自然。在戶外，眼睛可以更多地望遠(yuǎn)，幫助放松睫狀肌、緩解視疲勞。此外，自然光照能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌，對(duì)延緩近視發(fā)展有積極作用。太原大眼熊貓眼科鼓勵(lì)青少年每天保持1–2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，這是簡(jiǎn)單又有效的近視防控方式。

視力篩查和全面檢查，有什么區(qū)別？

視力篩查如同一次“快速初檢”，主要目的是初步識(shí)別視力異常；而全面眼科檢查則是“深度體檢”，通過專業(yè)設(shè)備對(duì)眼睛結(jié)構(gòu)及功能進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估。太原大眼熊貓眼科提醒家長(zhǎng)：若孩子篩查未通過，或出現(xiàn)揉眼、瞇眼等行為，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行全面的眼科檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

角膜塑形鏡如何應(yīng)對(duì)“角膜散光”？

角膜散光反映的是角膜表面的形態(tài)特征。太原大眼熊貓眼科在驗(yàn)配角膜塑形鏡時(shí)，會(huì)通過角膜地形圖等設(shè)備精準(zhǔn)測(cè)量角膜散光的大小與分布，從而判斷是否需采用散光設(shè)計(jì)鏡片。合適的鏡片設(shè)計(jì)能夠更好地匹配角膜形態(tài)，確保塑形效果更穩(wěn)定、配戴更舒適。

孩子淚液質(zhì)量差，戴角膜塑形鏡要注意什么？

淚液質(zhì)量不佳可能增加鏡片粘附、角膜點(diǎn)染等風(fēng)險(xiǎn)。太原大眼熊貓眼科在驗(yàn)配前會(huì)全面評(píng)估孩子的淚膜狀況，并給予個(gè)體化建議：如加強(qiáng)鏡片清潔、配合眼部熱敷、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間等，必要時(shí)輔以人工淚液或相應(yīng)藥物治療，以保障戴鏡安全。

頻繁眨眼，可能是眼睛在“求救”

眨眼異常常與過敏、干眼、視疲勞等因素相關(guān)。太原大眼熊貓眼科提醒：青少年如出現(xiàn)頻繁眨眼，需及時(shí)排查原因。若是因視疲勞或屈光不正引起，可通過配戴角膜塑形鏡或框架眼鏡，結(jié)合視覺訓(xùn)練進(jìn)行干預(yù)；如為過敏或干眼導(dǎo)致，則需對(duì)癥處理，緩解不適。

護(hù)眼從小做起，家長(zhǎng)可以這樣做

太原大眼熊貓眼科建議家長(zhǎng)幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：定期視力檢查、保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間、控制近距離用眼時(shí)長(zhǎng)、保持營(yíng)養(yǎng)均衡。如發(fā)現(xiàn)視力下降、眼位異常等情況，應(yīng)第一時(shí)間到專業(yè)機(jī)構(gòu)就診，為孩子的清晰視界保駕護(hù)航。

（責(zé)編 郗艷 史夢(mèng)菲 編輯 李玫林）