孩子天天抱著手機(jī),一看他玩,你就擔(dān)心他上癮?
別急著給孩子扣上“網(wǎng)癮”的帽子,很多學(xué)霸也玩手機(jī),不也考上重點(diǎn)大學(xué)了?
我家Coco小學(xué)一年級(jí)就有了自己的手機(jī),小學(xué)六年他從沒(méi)有節(jié)制,到自己掌控。
如今上初中了,我沒(méi)有收回他的手機(jī),他也會(huì)以學(xué)習(xí)為重,休息時(shí)打把游戲減減壓。
手機(jī)不是洪水猛獸,如果孩子有下面5種表現(xiàn),說(shuō)明他的定力很強(qiáng),手機(jī)在他手里,但他沒(méi)有上癮。
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01你喊他一聲,他能立刻響應(yīng)
我家Coco在玩手機(jī)的時(shí)候,我喊他一聲,他都會(huì)馬上回應(yīng),干脆利落地鎖屏,跑過(guò)來(lái)。
如果正在打游戲,他會(huì)說(shuō):“等我打完這一局,一分鐘!”
這說(shuō)明在孩子心里,家長(zhǎng)的指令、現(xiàn)實(shí)世界的規(guī)則,優(yōu)先于手機(jī),他能控制自己的行為。
這也是一種延遲滿足能力,孩子可以控制自己:有空了再看手機(jī),這就是抵抗上癮的頂級(jí)能力。
02手機(jī)是他的工具,而不是全部
昨天Coco還跟我說(shuō):“Deepseek的回答很學(xué)術(shù),豆包就比較偏向于聊天。”
原來(lái)是老師讓他做個(gè)PPT,他在找資料的時(shí)候用到了AI,還發(fā)現(xiàn)了不同AI之間的區(qū)別。
你會(huì)發(fā)現(xiàn):孩子用手機(jī),不光是在打游戲、刷視頻,他也會(huì)用手機(jī)查資料、整理錯(cuò)題。
手機(jī)成了他的學(xué)習(xí)工具,比去圖書館查資料,可便捷多了。
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03他有比手機(jī)香100倍的事
比如剛剛過(guò)去的國(guó)慶節(jié),我們就用3天出門玩了一趟,途中Coco一直在用高德查路線,用大眾點(diǎn)評(píng)看餐廳,手機(jī)成了他認(rèn)識(shí)陌生城市的導(dǎo)游。
在家的幾天,他會(huì)跟爸爸打羽毛球、滑滑板,一起做飯、做家務(wù),晚上全家一起玩桌游。
如果在孩子心中有他熱愛(ài)的東西,在現(xiàn)實(shí)世界中能找到給他帶來(lái)成就感和快樂(lè)的事情,那手機(jī)自然不會(huì)綁架他。
現(xiàn)實(shí)中的“熱愛(ài)”,是抵御手機(jī)成癮的最佳疫苗。
04他玩手機(jī)不躲著你
每次Coco打游戲都會(huì)叫著我一起,其實(shí)我本來(lái)不玩游戲的,都是他給我?guī)下返摹?br/>
有時(shí)候刷到抖音、小紅書好看的視頻,我也會(huì)分享給他,他看到有趣的也會(huì)拿給我看。
只要孩子不背著你玩手機(jī),就說(shuō)明他把手機(jī)看作和電視、踢球一樣的普通娛樂(lè)。
只要你和孩子之間的溝通是順暢的,孩子就很難沉迷。
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05立規(guī)矩時(shí),他不爽但會(huì)遵守
記得初中第一次家長(zhǎng)會(huì),老師說(shuō):堅(jiān)決不能給孩子手機(jī)。
我回家就跟Coco商量,他說(shuō):“別沒(méi)收啊,我能管好自己!”
于是我們就定下了《初中手機(jī)使用規(guī)則》,雖然每日時(shí)長(zhǎng)比小學(xué)少了好多,但Coco還是答應(yīng)了,這一個(gè)多月也能堅(jiān)持執(zhí)行。
說(shuō)明孩子內(nèi)心是認(rèn)可并尊重你們共同制定的規(guī)則的。
“不爽”是正常情緒,而遵守規(guī)矩是他的最終選擇。
這就證明了孩子的自控力,以及對(duì)家長(zhǎng)的信任!這兩樣?xùn)|西,比單純的不給孩子手機(jī),要寶貴一萬(wàn)倍。
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寫在最后
我們這代家長(zhǎng),太焦慮了。
看到孩子成績(jī)下滑,就想到他萬(wàn)一考不上大學(xué)怎么辦?
看到孩子玩手機(jī),就想到他成癮后,癱在沙發(fā)上的樣子。
但很多時(shí)候,孩子并不會(huì)發(fā)展到“最糟糕的地步”。
如今我們叨叨孩子“少玩點(diǎn)手機(jī)”,不就跟我們小時(shí)候被爸媽叨叨“少看會(huì)電視”一樣么?
是人就得有娛樂(lè),只是每個(gè)年代的人,娛樂(lè)方式不同而已。
如果擔(dān)心孩子手機(jī)成癮,那就觀察上述5種表現(xiàn),只要孩子能做到,那說(shuō)明你培養(yǎng)得很好,他的自制力能夠駕馭手機(jī)!
就不用過(guò)分擔(dān)心啦~
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