廣東
秋天什么茶可以天天喝？并且越喝狀態越好！看看你有沒有喝對？
第一種是紅茶。
紅茶是全發酵茶，湯色紅艷，宛如秋日里的夕陽。
在秋天喝一杯紅茶，紅在眼眸，暖在心扉。
且紅茶的口感香甜，這樣的茶飲天天喝，不僅能提神醒腦，還能溫暖心窩，特別適合在早上飲用。
喜歡喝奶茶的朋友 ，還可以用紅茶+牛奶，做成香香甜甜營養又健康的奶茶。
代表茶：正山小種、金駿眉、英德紅茶、滇紅（實惠又能耐泡）
第二種是烏龍茶。
烏龍茶是半發酵茶，香氣馥郁，沁人心脾。
在秋天里，喝一杯烏龍茶，不僅能提高身體的免疫力，還能潤肺降燥，能緩解疲勞，特別適合在腦力勞動者飲用。
一杯烏龍茶，靈感泉涌。
代表茶：鐵觀音、武夷巖茶、肉桂、大紅袍
第三種是老茶（老白茶+普洱老茶）。
老茶經過歲月的陳化，它的茶性由原來的寒涼變得溫和起來，口感醇厚。
老白茶的口感偏醇厚，陳香濃郁，特別適合在秋天和朋友們一起煮著喝，茶香四溢，回味無窮。
普洱茶如是。
這樣的茶飲，經過歲月的雕琢，不僅茶性溫和，而且藥效更佳。“一年茶，三年寶，七年藥”就是這樣來的。
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