江蘇
我老公有個哥們小江，前兩天跟我老公吐槽：我老婆丟下我和2個孩子，和姐妹們去新疆旅游了。
小江剛開始還一臉輕松，讓老婆放心去玩：我正好一直想嘗試下，一人帶2個娃是什么感覺。
沒想到，小江剛帶了兩天娃，就生無可戀：感覺很好，下次不嘗試了……
我老公調侃他：
“你在家里享福多好，帶娃又不累，想睡覺就睡覺，想干啥就干啥，不要埋怨了。”
“娃睡你就跟著睡，娃吃飯你就跟著吃唄，累啥。”
“你老婆讓你享福，你真身在福中不知福。”
“不就是在家帶個孩子么，有什么累的。”
看來，帶孩子這件事，真是誰帶誰累！
為什么我們總覺得陪孩子特別累
其實，陪孩子是世界最甜蜜的“負擔”。
但同時，這個“負擔”更多的是沉重，而非甜蜜。
不是洗不完的衣服和奶瓶；
不是換不完的尿不濕；
不是撿不完的玩具；
不是讀不完的繪本；
不是做不完的輔食；
簡單來說，不是身體累，而是心累。
是那不確定性和被支配感，持續時間久了就人覺得很累。
最累的是情感回應，情緒價值的供給最消耗人。
“媽媽，我們過家家吧；媽媽，你為什么不理我；媽媽，你怎么老是看手機；媽媽，這是為什么；媽媽，你怎么總是嗯嗯嗯……”
孩子的話太多了，要不停地回應，不回應又覺得孩子可憐。
媽媽的情緒一直得不到休息，做任何事都處于一個，隨時要被打斷的狀態。
一整天的時間，全是碎的……
德國哲學家叔本華曾說：人生的痛苦，主要來源于現實控制的欲望。
而孩子，恰恰刺破了這種掌控的幻想。
我一直相信，能量總是守恒的，如果過多的精力投入到生活工作的其他事情上，就沒有精力陪伴孩子，就會覺得陪孩子很累。
精力有時和孩子的累，是呈負相關的，越投入可能越不累，越三心二意可能越累。
我想，很多時候我們以為陪孩子很累，是因為陪伴變成了一項任務，夾雜在工作、生活的瑣碎中，我們內心不斷地掙扎、分神，就會越來越疲憊。
而當你真正投入地陪伴時，內心反而更輕松，精力也更充沛，因為那時的你沒有掙扎，沒有內耗。
專注，本身會帶來安定感和滿足感，這種狀態本身就會減少疲憊。
其實我們能做的，就是在陪伴孩子時，盡量多給一點全身心的投入，不需要太久，甚至半小時、二十分鐘的完全專注，都勝過幾個小時的心不在焉。
養娃已經很辛苦了，夫妻之間就不要再內耗
我有個朋友，周末她帶孩子戶外玩了一天，回家后孩子突然發燒了。
她老公說了一句：孩子的身體也太弱，動不動就發燒，你今天帶兒子去哪兒了？人多的地方病毒也多。
朋友一聽這話，立馬火了：你不幫忙給孩子喂藥就算了，還怪起我來了……
小兩口大半夜是大吵特吵。
那一晚，朋友是又氣又累，覺也不睡不著。
朋友原以為陪孩子是最累的，現在才發現，和老公鬧別扭更讓人崩潰。
生活里，你有沒有遇到這種情況？
孩子生病了，你焦急不已，卻聽到伴侶的指責，將問題歸咎于你身上；
出現問題，你想盡辦法解決，可是出一點錯，有人就不停地埋怨你……
在一個家庭里，最讓人感到疲憊的，不是繁重的家務，不是帶孩子，而是那些看不見的內耗。
那種沒完沒了又細碎的糾纏，才是讓人疲憊的根源。
想起一句話：
養娃已經很辛苦了，夫妻之間就不要再內耗！這世上，沒有一個媽媽不辛苦，沒有一個爸爸很輕松！
深以為然。
養娃這條路，本來就已經很累、很辛苦了。如果夫妻之間再內耗，那這個家，只會越來越沉。
生活里什么事，都得夫妻倆一起面對。媽媽很累，爸爸也不輕松，一起齊心協力，家庭才會越來越好
一家人能有多大仇多大怨呢，如果有了分歧就好好談談，不要變成洪水猛獸。爸爸媽媽都很累，要相互扶持。
我和老公偶爾會吵架，孩子每次都害怕到哭。夫妻關系，對孩子有潛移默化的影響。
父母情緒穩定是給孩子最好的安全感，偶爾的爭吵后，別忘了給孩子一個安心的擁抱。
互相理解，互相包容，家不是一個人的事，雙方共同承擔的責任和義務。
酸甜苦辣才是生活本質，油鹽醬醋是生活，沒有不碰鍋的勺子，沒有不咬舌頭的牙齒。
生活有磕碰很正常，但不要因為這個傷害彼此……
一個良好的家庭氛圍，需要每一個家庭成員共同用心去維護。
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