山西
人到中年，走過半生，才慢慢懂得，最好的養生不是昂貴的滋補品，而是身邊的能量場。
古人云：“與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香，則與之化矣；與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。”
意思是說，和道德高尚的人生活在一起，就像進入充滿蘭花香氣的屋子，時間一長，自己本身因為熏陶也會充滿香氣，于是就聞不到蘭花的香味了；和素質低劣的人生活在一起，就像進了賣鮑魚的市場，時間一長，連自己都變臭了，也就不覺得鮑魚是臭的了。
這說明人的成長是受環境影響的，人與環境融為一體，互相影響，互相促進。這種環境其實就是一個能量場，人在能量場中，受能量的影響，自身就會發生改變。
選擇與誰同行，就是選擇自己的生命狀態；選擇與誰相處，就是選擇自己的成長環境。
與情緒豐盈的人相處，如沐浴春風，身心浸潤在安寧之中。與情緒枯竭的人相處，如身處險境，內心時刻遭受壞情緒的干擾。
與情緒價值高的人相處，煩躁得以平息，郁結得以舒展，疲憊得以緩解。與情緒價值低的人相處，煩躁隨時而生，心情郁結，疲憊不堪。
學會主動靠近那些讓你感到舒服、安心、有力量的人，遠離那些讓你疲憊、焦慮、耗神的關系。
世間最好的養生方法，不在別處，就在你選擇的圈子里。選擇才有后果，有后果才有反饋，有反饋才有領悟，有領悟才有精進。
在我們做出自己的選擇時，就已經走在通向正確答案的路上。
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