麻省理工揭秘：普娃逆襲學(xué)霸，只需調(diào)換3個學(xué)習(xí)順序！

　　你家孩子是否這樣？

　　埋頭苦學(xué)，熬夜寫作業(yè)，周末趕場補(bǔ)課，成績卻總不見起色？

　　再看看別人家孩子，學(xué)得輕松成績好，忍不住又急又心疼？

　　別急著怪孩子笨或不努力！

　　麻省理工學(xué)院的研究指出：成績上不去，很可能只是學(xué)習(xí)順序搞錯了！錯誤的順序，會浪費(fèi)掉孩子67%的學(xué)習(xí)效果！

　　這意味著，孩子付出的大部分努力，都在做“無用功”。

　　好消息是，只需調(diào)換三個關(guān)鍵學(xué)習(xí)步驟，順應(yīng)大腦“天性”，普通孩子也能效率翻倍，逆襲學(xué)霸！

　　方法簡單、不花錢，貴在堅持。下面就把這套“麻省理工認(rèn)證”的順序調(diào)換法，講清楚！

　　1

　　第一個順序調(diào)換：寫作業(yè)前，先“合書過電影”！

　　這么做是告別“翻開全會，合上全忘”的學(xué)習(xí)問題。

　　很多孩子回家寫作業(yè)，第一個動作就是攤開書本抄答案。寫一題翻一次，磨磨蹭蹭，不僅浪費(fèi)時間，效率效率也很低下，知識留存率極低。

　　因為這些知識根本沒進(jìn)腦子，下次遇到照樣懵。

　　學(xué)霸們則不同，他們在動筆寫作業(yè)前，會先合上課本，努力回憶當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容。像放電影一樣，在腦子里把今天學(xué)的重點“過一遍”。

　　研究指出：合上書使勁想，比直接看書復(fù)習(xí)，記牢3倍多！

　　因為這個“吃力”的過程，強(qiáng)力刺激大腦，加深記憶連接，還能暴露上課沒聽懂的漏洞。

　　至于操作步驟也非常簡單，家長一看就懂，孩子一做就會。

　　第一步：關(guān)書！寫作業(yè)前，課本筆記統(tǒng)統(tǒng)合上、收走。

　　第二步：讓孩子閉上眼睛（或看著天花板），像講故事一樣，在腦子里快速過一遍今天各科重點學(xué)了啥（語文、數(shù)學(xué)、英語等）。

　　第三步：記“想不起”！拿張小紙條，簡單寫下死活想不起來或模糊的知識點。關(guān)鍵：這時千萬別翻書！

　　第四步：對照“難點清單”寫作業(yè)！看著紙條上的難點開始寫。只有遇到清單上的問題或新困難時，才允許翻書查！ 精準(zhǔn)解決。

　　2

　　第二個順序調(diào)換：睡前“喂飽”小海馬！

　　這么做的好處是，讓睡覺變成超級學(xué)習(xí)時間。

　　不少孩子臨睡前還在拼命刷題、死磕難題，搞得又累又煩，覺也睡不好，第二天更沒精神學(xué)。

　　相反，學(xué)霸們懂得科學(xué)利用睡前的寶貴時間。他們通常會在睡前30分鐘左右，安排點“輕松背記”的活兒，然后美美睡覺。讓睡覺時的大腦繼續(xù)“加班”消化知識！

　　腦科學(xué)研究證實：入睡后，大腦的“海馬體”異?；钴S，像勤勞的信息整理員，對睡前接觸的信息深度加工存儲，尤其擅長“破解”難題。這就是為什么睡前背不出的課文，睡一覺突然會了！難題睡醒有思路了！

　　睡前黃金半小時，這樣用最劃算。

　　定個溫馨小鬧鐘：睡前半小時，提醒孩子進(jìn)入“記憶時間”。

　　別搞難題！

　　選當(dāng)天學(xué)的、需要記背的“干貨”：易錯字詞、古詩詞、英語單詞/短語、數(shù)學(xué)公式、重要概念/時間點等。

　　可以輕聲讀，也可以默看。

　　關(guān)鍵只有一點：別逼孩子立刻100%記住！

　　你要像“喂”小海馬一樣，讓它知道這些重要就行。

　　第二天早飯前后，花5-10分鐘快速回顧昨晚內(nèi)容，效果翻倍！

　　3

　　第三個順序調(diào)換：正確整理錯題本。

　　一定要告別無效抄寫，直擊提分要害。

　　很多孩子陷入“錯題本”誤區(qū)，吭哧吭哧把錯題和答案，從試卷抄到本子上。紅筆寫得滿滿當(dāng)當(dāng)，看著挺努力，下次考試，同類型題照錯不誤！時間花了，分沒提，大人孩子都泄氣。

　　學(xué)霸們整理錯題，重分析輕抄寫！ 核心是揪出“錯因”、學(xué)會“解法”、舉一反三。

　　具體的實施過程中，小學(xué)低年級孩子需要家長幫忙，高年級孩子可以引導(dǎo)他自己做。

　　收錄錯題最關(guān)鍵的一點是，別啥錯題都收！

　　一要抓重點，因為真不會（概念糊涂、方法不懂、思路跑偏）做錯的題！反復(fù)錯的同類題！有代表性的好題/難題！

　　不僅要抄題，寫答案，還要在錯題旁邊寫上錯誤原因，寫出正確答案的同時，更要寫成這道題的考點，解題思路，關(guān)鍵要點。

　　這還沒完，錯題收錄后要時不時拿出來看一看，有時間再做一做，尤其是在復(fù)習(xí)時，一定要確保自己真正掌握。

　　準(zhǔn)消滅知識漏洞，拒絕一錯再錯，時間花在刀刃上，提分看得見！

　　有些家長或許會奇怪：為什么調(diào)換順序效果神奇？

　　事實上，這不僅僅是換個步驟，而是給孩子換了個“學(xué)霸腦回路”！

　　“先過電影”逼出主動思考，知識扎根深，上課更專注。

　　“睡前喂海馬”巧借睡眠力量，記憶事半功倍，晨起復(fù)習(xí)加固。

　　“錯題三問”精準(zhǔn)打擊弱點，拒絕無效努力。

　　最關(guān)鍵的是：這套方法，不拼天賦、不砸錢補(bǔ)課、不熬夜透支！它教會孩子如何“聰明”地努力，培養(yǎng)專注力、記憶力、分析力這些真本事，受益一生！ 馬上帶孩子試試吧！