我們為什么不再微笑？——寫給這個時代的每一個努力生活的人

你是否也有這樣的感覺：街頭行人步履匆匆、面容冷淡，地鐵上目光游離、神情疲憊；朋友之間的問候越來越短，鄰里之間的互動越來越少；即使節假日，朋友圈的熱鬧也掩不住人心的沉靜。

我們似乎很久沒有看到，一種發自內心、毫無防備的微笑了。不是因為我們不快樂，而是越來越難找到輕松和愉悅的理由；不是因為我們不想親近，而是彼此之間多了小心和顧慮。我們都還在努力，只是常常忘了，努力生活，也該有溫暖的表情。

我們的微笑去了哪里？

我們習慣了沉默、克制、觀察，我們害怕情緒暴露，害怕真心換來誤解。曾經的自然笑容、街坊熟悉、孩子嬉鬧、長輩問候，如今都仿佛離我們遠了一些。不是因為我們不需要這些，而是因為太久沒有從外界得到真誠的回應。

很多人心中都有這樣一種隱秘的疲憊：害怕落后，所以不敢停下腳步；擔心信任被辜負，于是不敢交心；面對復雜的社會關系，選擇“表面平和、內心戒備”；久而久之，我們在“扮演”自己，卻忘了真實地生活。

是什么讓我們不再輕易微笑？

節奏變快，情緒來不及安放。我們生活在一個高速運轉的社會里，每天面對的信息、任務、焦慮，都在超負荷運作。快節奏的工作讓人少了“感受生活”的機會；層出不窮的目標讓人陷入“永遠在趕路”；連休息也要“安排得有意義”，仿佛停頓是種浪費。當心靈沒有呼吸的余地，笑容就不再容易浮現。

信任變弱，人與人之間多了防備。如今我們越來越謹慎地接近別人：害怕被傷害，不敢輕信；害怕被利用，不愿主動；擔心好心沒好報，選擇沉默。甚至，有人感慨：“現在說實話反而顯得不成熟，真心對人反而容易吃虧。”當信任成了一種“需要計算”的關系基礎，我們之間的距離也就越來越遠。

誠信失調，道德底線變得模糊。“言而無信”“虛假承諾”“輕諾寡信”在生活中屢見不鮮：商業領域的炒作包裝，讓人難辨真假；網絡輿論中的惡意編造，讓人不敢輕信；社會交往中出現“表里不一”“過度包裝”，導致人們對“真誠”產生懷疑。

與此同時，一些不良行為未被及時規避，輕易突破了道德底線：“惡語相向”“冷漠旁觀”“落井下石”等現象，悄然蠶食了人與人之間的善意基礎。誠信與道德是微笑的根基，當這些基礎動搖時，表情也不再自然從容。

比較泛濫，焦慮蔓延，活成別人的影子。當我們總在刷到“別人更好”的信息時，很容易忽略自己已經很努力。當生活被“排名、標簽、點贊數”左右，我們會開始懷疑：“我是不是不夠好？”“我是不是失敗了？”“我是不是沒資格開心？”我們不是不快樂，是太在意“別人怎么看我們”以至于忘了自己想要什么。

關系淺薄，情感表達越來越稀缺。我們和很多人“保持聯系”，卻沒有深度交流；我們在朋友圈里看到彼此，卻不再主動問候；連節日祝福也變成統一轉發，少了溫度。有時不是我們冷漠，而是情感被過度功能化，只剩“禮貌”，沒有“溫情”。

我們可以重新找回微笑

這個時代并不缺善良，只是缺少鼓勵善良的氛圍；這個社會并不冷酷，只是人與人之間太久沒有被善意點燃。我們可以：在面對面交流時，多一份眼神的關注、多一聲真誠的問候；在日常工作中，多一點理解和換位思考，少一些挑剔；在社交媒體上，少一些批評與攻擊，多一些鼓勵與支持；在家庭相處中，學會表達情緒，給予彼此情感滋養。善意，是能彼此感染的；微笑，是可以重啟關系的鑰匙。

愿我們在努力生活之后，還能安心地笑

我們都很努力，也都很疲憊。但請記住，我們不只是為生存而存在，我們也有權利去感受溫暖、去善待彼此。請相信：一個簡單的微笑，可能是他人一天里最明亮的時刻；一句真誠的贊美，可能為別人點亮新的希望；一次主動的善意，可能悄然修復了一段關系。

愿我們在奔波的路上，不丟失對人性與信任的堅持；愿我們在時代的洪流中，仍保留一份對美好生活的溫柔想象。愿你，也愿我，在疲憊中不忘彼此微笑的力量。（民盟中央經濟委員會副主任 彭建虎）