為什么心理咨詢可以實現助人自助？

前兩天在看到了這樣一則問題——

「心理咨詢真的有用嗎？」

我想到了幾年前接觸過的一個個案。

孩子高三輟學，親子關系緊張，甚至一度出現了推搡父母的行為，自責、暴力、爭吵、冷漠每日裹挾著家庭環境中的每一個人。

初次見面時，孩子母親就滿臉憂愁地問「真是沒有辦法了，你說，心理咨詢能有用嗎？」

這種擔憂一直持續到咨詢的中后期，隨著家庭氛圍的好轉、孩子狀態的改變，問題的答案好像自然而然地慢慢浮出水面。

01為什么心理咨詢可以實現助人自助？

你可能認為心理咨詢每天只需要在咨詢室里和來訪者聊聊天就可以了。當然，這是咨詢師每日工作的一部分，但更多的時間里，心理咨詢師需要不斷地進行思考和學習。

來訪者的每一個問題都好像一幅幅迷霧重重的地圖，咨詢師需要花時間找到穿越迷霧的正確道路，而這個過程就是咨詢師對來訪進行概念化的過程，需要不斷的思考、推斷、驗證、修訂。

當然尋找道路的過程中，咨詢師必然少不了工具的使用，比如結構化訪談、傾聽、共情、合理情緒療法等等相關內容。每一位來訪的地圖都不同，咨詢師需要不斷地根據來訪的情況挑選適合的工具。

舉個例子來說，如果你是精神分析流派的咨詢師，那么你可以通過與移情和反移情進行工作，了解來訪問題背后的潛意識動機，引導來訪意識到這些癥結，產生領悟，并最終作出認知層面的改變；

但如果你是一名認知行為（CBT）取向的咨詢師，你則需要通過各種技能訓練，比如系統脫敏療法、厭惡療法、合理情緒療法等等來幫助來訪改變行為，對于來訪問題產生的潛意識則不必太過關注。

那么什么樣的工具適合你？

哪些工具是你必備的？

哪些工具是你最好擁有的？

你是否適合成為心理咨詢師？

你對于心理咨詢行業是否有一個正確的認識？......

這些問題決定了我們能夠在心理咨詢道路上走多遠，往往是我們在入行前需要了解并學習，但卻被忽略的。簡單心理Uni開發的《心理咨詢師入門體驗課》正是基于上述問題，力圖讓你在入行前全方位對行業進行了解，最終做出最適合自己的選擇。

02《心理咨詢師入門體驗課》

《心理咨詢師入門體驗課》是簡單心理Uni 在金牌seed課程精華部分的基礎上二次研發出的適合0基礎人群的心理咨詢師入門體驗課。學完它你能從以下3個方面更加系統的了解心理咨詢：

• 職業入門丨了解心理咨詢師的行業現狀與未來職業發展
• 技術入門丨了解自己的職業動機和心理咨詢的助人原理
• 流派入門丨了解自己的心理學成長方向和學習方法

雖然，咨詢室里最常發生的事情就是聊天，但聊天絕對不等于心理咨詢。

那么在真實的工作場景下，咨詢師都在做什么？可能遇到哪些工作困惑？又有什么成長的秘籍？

權威老師的指導與經驗分享至關重要！

師資權威，一線名牌心理咨詢師，了解從業新手的每一絲困惑

《心理咨詢師入門體驗課》的所有授課老師都是臨床咨詢師，從業時間均在10年以上，他們除了能為學員講解必修的知識點外，還會與大家分享自己的學習心得、親身經歷、一手臨床案例等。而這些教科書上沒有的內容，往往才是一個職業真正寶貴精彩，且對決策產生影響的部分。

豐富的拓展資料，定制化的教學反饋，解決你的一切問題

課程一次性解鎖，支持有效期內無限回看，輕松實現靈活時間安排；課后配套作業，助教老師1V1批改反饋，個人學習重難點一網打盡；臨床咨詢師群內答疑，分享咨詢經驗，你的提問很重要！

同時為了豐富大家的職業認知，在原有課程的基礎上，提供更多拓展資料，包括：

• 超詳細的咨詢師成長之路（干貨合集篇）
• 如何判定自己是否適合做「心理咨詢師」？
• 成為心理咨詢師有哪些一定要知道的坑？（經驗分享）

一杯奶茶的價錢，讓你收獲滿滿的自我價值體驗感，既探索了自身，又拓展了視野。最小成本帶完成職業探索，輕松跨出職業選擇第一步。