福建
作者：劉英雅
十年如一日加班到晚上11點才到家
他是鳳凰男，對我好，上進，就是喜歡加班，有了孩子后，我們就是喪偶式家庭，一個人帶孩子帶到抑郁了，他不理解。我家庭觀念很重，總覺得分給家的精力太少。希望他能多關心我，該怎么做？
以上是案例。
照例。我們來借題發(fā)揮下。
1.
六十分萬歲。
婚姻與伴侶六十分萬歲，可能會更幸福
2.
婚姻真沒有必要，一百分，哪哪都好，二十四孝。一百分的伴侶，感覺真不大現(xiàn)實。
一個人能做到樣樣齊全，很經常的情況是，事實上并不科學。
我其實不大信。就算這個伴侶有能力做到很多事情很Ok，Ta也精力時間心思有限。
何況一樣真精，都需要深入深耕，和這件事情這種能力去發(fā)展深度關系。而隨時又撥到另一個位置，又是一百分，這邏輯上講不通。
再者，一個人在一件事情上投入進去，是要耗費能量的。
做完之后，Ta往往對其它的事情會比較淡漠。會想要自己呆會兒。重新蓄能下。才能夠有動力去干另一件，比如關心你。或者招呼家庭。
又熱愛工作，又職業(yè)做得好，又顧家，又體貼，又有趣，又……
Ta或許會有個缺點，Ta 都缺乏獨處的時間，缺乏和自己連接，Ta也不可能和你有真正深度連接。或許就是禮儀了。做到好伴侶的禮分。
3.
伴侶，六十分就好。
哪些方面Ta能專長就專長。特別是有些方面的專長能力是很重要的。比如他熱愛工作，又對你好，很可以了。
沒必要要求做菜還特別棒，每天下班一定要自己下廚做飯菜。
然后，還能當個靈魂伴侶，深度關注你的身心需求。
Ta都不要和自己呆著，自我整合下。
沒有錯。Ta可以先休息下，再來下一件。然而心里惦記著一件事情也是需要能量的。而且，這么多件事情同時存在，同時要順序去考慮與做到，人也很散，有些分裂的感覺。
可以六十分萬歲。把其它的分數(shù)給寬容。這份寬容，反而能夠給對方空間，能量，去做得更好。發(fā)展得更好。
作者|劉英雅
心理學專業(yè)碩士，心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相關個人成長研究者
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