“夏日刺客”，養娃的坑你踩了多少？

• 夏季高溫蔓延，不少家長的養娃焦慮也在蔓延。寶爸寶媽本意是想讓孩子舒舒服服的躲夏，卻因為對養娃知識的欠缺，意外成了“夏日刺客”的幫手，這些坑你踩了多少？

怕涼又貪涼 脾胃很受傷

• 三伏天的熱讓人頗受折磨，寶貝活潑，活力足，不少家長看寶貝滿頭大汗，難免心疼。這時候要是掏出一根雪糕或者一杯奶茶，寶貝一準笑開花。雖說這些冰涼甜品是寶貝們的心頭好，但也是寶爸寶媽的眼中釘。偶爾吃吃還好，天天吃那肯定是不行的，寶爸寶媽一拍腦殼，都說食療為上程，那不如就喝點涼茶吧，清熱解火還沒有亂七八糟的添加劑，多喝點也無礙！真的是這樣嗎？
• 涼茶多由寒涼藥材熬制，而寶貝脾胃較弱，若開懷暢飲則如給滾燙的小火爐澆水，難免傷害。但這也不是說寶貝不能喝涼茶，可購買兒童款，解暑即可切莫貪嘴。
• 如果寶貝不慎吃涼或吃壞了腹瀉怎么辦呢？我們有個“老傳統 ”，一旦腹瀉就要空腹清腸，看似有效，實則有害?？崭範顟B下，胃酸會刺激胃粘膜，不但起不到清腸的效果，還會造成額外負擔，造成脾胃虛弱。這時我們應酌情治療，可選擇暖脾貼及暖陽貼為寶貝貼上，伴隨著藥貼的溫暖，僅需三十分鐘到兩小時就可以從根本上為寶貝趕走病痛。同時也要及時為寶貝補充淡鹽水，避免因腹瀉造成脫水。

“恒溫 ”過夏 風邪鉆空子

• 天氣越發炎熱，三十多度的天里身上總是黏膩膩的，寶爸寶媽擔心給小寶貝捂出痱子，就采取了出門背心短褲，回家空調恒溫的操作，殊不知這又是一種刺客行為！
• 寶貝出汗后，渾身上下毛孔大開，小風一吹，風邪就像小蟲一樣鉆進了身體里?？刹灰∏屏孙L邪入體，輕則感冒打噴嚏，嚴重的還可引發呼吸道疾病、皮膚病等一系列問題。如果家里寶貝在空調房待久了，表現出頭疼、無精打采的癥狀，寶爸寶媽們就要打起精神了，這是身體在發出求救信號呢！
• “恒溫 ”過夏需謹慎，溫度要到26℃，最好備上空調毯，莫讓風邪鉆空子！

黃金調理期 冬病夏治別錯過

• 夏天是 “冬病夏治” 的好時機，千萬不要只顧著防暑而錯過黃金調理期。中醫素有“春夏養陽，秋冬養陰”的說法，這得益于自然界特別的規律。夏季陽氣最旺，抓住時機調理可充分激發體內陽氣，例如給寶貝用艾葉泡腳、捏脊，或者煮些健脾祛濕的茯苓蓮子粥，增強孩子體質，為健康打下基礎。
• 當然，如果寶爸寶媽追求更好的效果，也可到廣益小兒推拿或其他專業小兒推拿門店，專業的小兒推拿師再配合上廣益專家團隊結合古人智慧精心調配的足浴粉、藥貼等，通過綠色健康的手段為孩子打造健康體魄。