新疆
我家早餐，各種粥是必備流食早餐主食。一般都是用電飯煲或者電壓力鍋煮，智能的小家電可以預約，這樣熬粥好吃又節省時間。看看這是我家早餐，炒菜，饃饃和黃糯玉米，還搭配咸鴨蛋，和麻辣蘿卜干，開胃又暖和的早餐，細糧細糧一起吃，就是這樣做出來的。
紫糯米是較珍貴的水稻品種，含有豐富植物蛋白和脂肪，顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。紫糯米煮飯，澳洲味道極香，而且又糯，可作為補品。具有滋補身體、補益氣血、補鈣壯骨等功效。
我就用紫糯米熬粥，這種紫糯米比較硬，我喜歡用電壓力鍋熬制，因為有壓力，又可以預約，晚上可以設置好，早餐就可以吃到熱乎乎的糯米粥了，還帶著香噴噴的香味，還糯糯的好吃！做早餐太美味了！
咸鴨蛋，是買的，每天早餐切一個，咸香四溢，搭配粥，真是好吃的很！
麻辣蘿卜干，這是四川味道，吃一口，就是開胃下飯的小菜。
炒小白菜，大火爆炒，加點大蒜末和雞精一起炒出來，味道鮮美可口，好的又清香。
黃糯玉米+紅曲粉饃饃，這是用蒸鍋加熱，一鍋可以出來兩種主食，黃糯玉米是我愛吃的，那饃饃是老公愛吃的，兩種顏色不同，營養不同。味道真是不錯！
看看這種搭配早餐，清淡又美味，還很營養豐富，粗糧細糧一起吃，搭配的很美味，不僅營養豐富，而且還很可口，這是多少想吃的早餐嗎？也許青年人不喜歡吃這些早餐，認為太清淡，但是作為養生早餐，你可以去試試，這樣吃會有意想不到的效果！
跟著可可做飯菜，給家人一份關愛，一份健康保障卡！
最關心的事就是家人的一日三餐，最大的愛好是創意各種美食。
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