打破學(xué)霸濾鏡 | 你的數(shù)學(xué)競(jìng)賽備賽、考研備考方式根本不該復(fù)制任何人！

為什么別人的成功模式"抄"不得？

總有人刷著朋友圈，看著各類媒體推送、宣揚(yáng)著學(xué)霸如何獲獎(jiǎng)、如何上岸，熱血沸騰照搬計(jì)劃："競(jìng)賽大神每天刷題10小時(shí)成功進(jìn)入決賽圈"，“狂刷上萬(wàn)題，兩次獲得決賽資格”，"考研學(xué)姐3個(gè)月逆襲140分"...，結(jié)果是 ——

?熬夜刷題3天，大腦宕機(jī)效率歸零

?狂啃難題2周，基礎(chǔ)漏洞越補(bǔ)越慌

?模仿學(xué)霸時(shí)間表，反而焦慮到失眠

真相是：每個(gè)人的知識(shí)基礎(chǔ)、思維習(xí)慣、所處環(huán)境、抗壓能力、心理身體素質(zhì)不盡相同。

舉個(gè)：

A同學(xué)擅長(zhǎng)邏輯推導(dǎo)，看一遍定理就能舉一反三；

B同學(xué)需要手抄3遍公式才能形成有效記憶；

C同學(xué)必須用思維導(dǎo)圖梳理框架才能避免混亂...

結(jié)論是 ：別人的成功，看看而已，成功的經(jīng)驗(yàn)，略作參考，個(gè)人的發(fā)展必有個(gè)人特色，其實(shí)類似的內(nèi)容還應(yīng)少看，有時(shí)候可能徒增焦慮而已！咱們要做的是：針對(duì)自己的狀態(tài)，個(gè)人多分析、多總結(jié)，沉下心來(lái)，制定適合自己、可行的發(fā)展之道！

下面，根據(jù)遇到的備賽、備考學(xué)友狀態(tài)，咱們分成四類可以對(duì)號(hào)入座的類型，分別給出可供參考的備賽、備考策略：類型1：基礎(chǔ)薄弱型

特征：公式記不牢、看到綜合題就發(fā)懵，基本題型都出錯(cuò)
破局關(guān)鍵：
?搭建知識(shí)網(wǎng)格：重溫教材，做到基本概念會(huì)復(fù)述、基本定理會(huì)論證、基本公式會(huì)推導(dǎo)、練習(xí)例題能重現(xiàn)！基本題型有思路！快速、有效實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的話可以參考推文：.
?每日1道或一個(gè)小專題的經(jīng)典題：精做1題＞亂刷100題，拆解標(biāo)準(zhǔn)答案的思維鏈條。但是如何選題尤為重要，基礎(chǔ)題首選經(jīng)典、通用的相應(yīng)課程教材中的例題與練習(xí)題！綜合提高題則優(yōu)選咱號(hào)推送的（）中給出的經(jīng)典練習(xí)題及給出的多解思路與方法，可以起到事半功倍的效果.
?錯(cuò)題本升級(jí)術(shù)：給每個(gè)錯(cuò)題貼"病因標(biāo)簽"（計(jì)算錯(cuò)誤/概念誤解/方法缺失/公式、條件忘記或記混），及時(shí)查漏補(bǔ)缺！

類型2：時(shí)間緊張型

特征：備考周期＜3個(gè)月，需兼顧競(jìng)賽+考研，希望短期有效提高
效率法寶：
?二八定律突擊法：優(yōu)先掌握高頻考點(diǎn)，不管是競(jìng)賽、還是考研，高頻考點(diǎn)使其都是一致的！也是咱號(hào)經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的題型涉及的知識(shí)點(diǎn)與思想、方法；當(dāng)然也是咱們推送的綜合提高練習(xí)冊(cè)的選題原則：高頻高點(diǎn)覆蓋全面、題型，練習(xí)足夠典型. 比如高等數(shù)學(xué)、數(shù)學(xué)分析中常考的極限計(jì)算，高階導(dǎo)數(shù)的計(jì)算，定積分、不定積分計(jì)算，抽象函數(shù)與隱函數(shù)偏導(dǎo)數(shù)計(jì)算，切線、法線、切平面、法平面、面積、體積的計(jì)算，中值等式、不等式命題的證明，重積分、曲線、曲面積分基本計(jì)算，尤其是格林公式、高斯公式的應(yīng)用，微分方程求解，常值級(jí)數(shù)斂散性的判定與求和，冪級(jí)數(shù)的收斂域與和函數(shù)等.
?碎片時(shí)間攻略：根據(jù)高頻考點(diǎn)進(jìn)行專題性刷題，對(duì)于那些已經(jīng)整明白的簡(jiǎn)單、基礎(chǔ)性問(wèn)題就不要浪費(fèi)時(shí)間，保證訓(xùn)練的有效性與高效性. 比如根據(jù)高頻考點(diǎn)有選擇的在咱號(hào)推送的（）選擇專題進(jìn)行訓(xùn)練.
?模塊化學(xué)習(xí)：把每天拆成【基礎(chǔ)鞏固1h+真題突破1h+錯(cuò)題復(fù)盤0.5h】，有計(jì)劃約束自己按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行.

類型3：思維敏捷型

特征：一聽就懂但粗心丟分，難題會(huì)做卻輸在細(xì)節(jié)
進(jìn)階秘籍：
?設(shè)立防錯(cuò)機(jī)制：做題時(shí)用紅筆標(biāo)注易錯(cuò)點(diǎn)（如"微分不忘加dx"、"不定積分別忘了+C"、"矩陣是否可逆"）！這種類型往往“眼高手低”，思路、步驟都正確，就是描述不嚴(yán)謹(jǐn)、計(jì)算錯(cuò)誤，導(dǎo)致問(wèn)題得不到有效解決！動(dòng)手實(shí)踐，規(guī)范描述，避免閱讀式學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)這解決這類問(wèn)題最有效的方法！
?限時(shí)模擬訓(xùn)練：可以考慮利用歷年真題進(jìn)行"考場(chǎng)倒計(jì)時(shí)"壓力測(cè)試
?挑戰(zhàn)提高綜合題集：用（）拓展思維深度，進(jìn)一步實(shí)踐防錯(cuò)機(jī)制.

類型4：心理焦慮型

特征：做題時(shí)總懷疑"我是不是方法錯(cuò)了"
心態(tài)調(diào)節(jié)指南：
?設(shè)立進(jìn)度里程碑：每完成一個(gè)章節(jié)或階段性任務(wù)就獎(jiǎng)勵(lì)自己，并且從基礎(chǔ)練習(xí)開始逐步提高綜合性，建立和提升信心！不同于前面的類型，可以嘗試整套練習(xí)真題，從真題中的基礎(chǔ)題中建立自信，從綜合題中進(jìn)一步強(qiáng)化自信心和肯定自己“能行”！
?錯(cuò)題轉(zhuǎn)化思維：把錯(cuò)題看作"經(jīng)驗(yàn)值+1"而非"失敗證明"！相信每一個(gè)錯(cuò)誤都是成功的墊腳石！
?每日3句正念暗示：
"我又有了新的提升"
"專注當(dāng)下比擔(dān)憂結(jié)果更重要"
"我的對(duì)手只有昨天的自己"

萬(wàn)能備考公式（適配所有人！）

成功=核心方法論×個(gè)性化調(diào)整×持續(xù)行動(dòng)

1??核心方法論：優(yōu)選練習(xí)+查漏補(bǔ)缺+框架梳理
2??個(gè)性化調(diào)整：根據(jù)自身狀態(tài)（課程基礎(chǔ)、作息歸類、思維模式、心理生理狀態(tài)）定制學(xué)習(xí)、訓(xùn)練節(jié)奏
3??持續(xù)行動(dòng)：堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵，點(diǎn)滴積累必有收獲！

真正的高手，都在把別人的攻略改寫成自己的兵法
領(lǐng)取自己的診斷卡① 拿出一張紙，寫下自己的3個(gè)學(xué)習(xí)痛點(diǎn)
② 對(duì)照本文4類特征，標(biāo)記自己的主要類型
③ 組合搭配文中策略，制定自己的獨(dú)家方案祝愿所有學(xué)友在競(jìng)賽、考研中都取得理想成績(jī)！

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