常懷“鍛煉能力、完成任務”之心，你將會過得既有動力又很坦然

在日常的學習、工作、活動中，我們經常會做一些從來沒有做過的事，也會對一些從來沒有想過的事情做出思考，還要面對一些沒有從來沒有過的新情況。這個時候，許許多多的人就會愁容滿面，或者有退縮的心理，或者推卸拖延，或者怨天尤人。

這個時候，如果能夠轉念一想——想到這是個鍛煉自己的時機，那就不僅會很坦然，而且會充滿動力了。

先不要想著自己能不能做成這件事！如果能夠開始做這件事，就是一個很大的進展了。

就比如我寫今天的這篇小短文，只是在頭腦里構思了一下，就開始下筆了，至于這個構思能夠形成什么樣的文字，我是基本不知道的，只能是在寫的過程中邊想邊寫，邊寫邊改的，直到最終把小短文寫出來。幾乎所有的文章都是這樣出來的。一般情況下，只要有條件，我是有了靈感、想法，就立馬寫作的。

如果哪一天沒有立馬寫作的條件，我單只在頭腦中一個勁地構思來龍去脈，構思如何才能夠說清楚問題，構思如何措詞造句，那么等真正寫的時候不僅會忘了之前所想的大部分的來龍去脈，而且反復的構思與思考會增加難度，使自己產生畏縮心理，那么就會質疑自己真的能夠把這樣的思想附諸筆端嗎？并且沒有立即寫的另外一個問題就是一段時間后，靈感與想法幾乎忘掉了。

所以我在寫作時，一般會有這樣的心理：把自己的想法、思想、靈感寫出來真的是一個美好的體驗，也是一種了不起的鍛煉，而且我是能夠把我的想法、思想、靈感寫出來的。這樣不僅能夠使自己充滿動力而立即去做，也能夠增加寫作的信心。

對于大家來說，生活中的任何事情與寫作何其相似，說白了就是把腦海中的想法、思想、靈感在生活這個巨大篇章中寫出來，寫的過程是美妙體驗的過程，也是鍛煉自己各方面能力的過程。

下一次，如果你缺錢，那么你就想：我的任務是掙錢，我是能夠調動自己的方方面面的能力完成這個任務的。

下一次，如果你缺乏閱讀量，那么你就想：我的任務是讀書破萬卷，但是閱讀速度一直上不去，所以我要想方設法提高自己的閱讀速度的，我也一定能夠完成這樣的任務的。

下一次，如果你覺得自己體質一般，疾病纏身，那么你就想：我的任務是要使自己身體健康——我要鍛煉，我要早起，我要規范飲食結構，我要減肥，我一定能夠完成這樣的任務的。