北京
今天是第25期百人百天開學的日子，我已經沒有那么多的豪言壯語送給大家了。
因為在過去的2400天里，所有的奔跑、汗水、努力，磨爛的跑鞋，跑過的路，吹過的風，見過的人都融入了平凡的每一天里，雖然有波瀾，但此時只剩下內心的寧靜，所以我今天想給你分享上期一位成員的感言。
她說，這一期有我，上一期也有，下一期依然，跑過三期，就匆匆一年了！
本以為上一期最難，因為六月份家父走了，一襲黑衣從那里出來，距離百天跑畢業還有一個月，我就想請假了，淚流滿面要放棄的時候，想起父親此刻如果在身邊，會用怎樣的語言，鼓勵我人生中遇到問題不該是逃避，而是積極面對！
于是我在跑步機上，一邊嚎啕，一邊跑完我的人生第一個二十公里，將悲傷宣泄！這一期家里兩只陽，樓上兒子四十度，樓下老公39.居家隔離兩個月，除了照顧好倆爺們兒，還要保護好女兒。
我知道健康，與我而言，是責任！我拿著手機，在樓頂攆狗子，也要每天跑五公里，原來方法永遠比困難多，關鍵是自己如何選擇！下一期，已經報名，我知道再怎樣艱難，都不及從前，so人生還有什么不能克服的？
我覺得這段話力有萬鈞，因為她到道明了運動的深意，它最大的好處就是可以防止焦慮，釋放壓力，讓你有能量去對抗自身的困難，讓你變得自律平和。
祝愿每一個參加25期百人百天的朋友們，都能在這個100里找到屬于自己的生活狀態，找回屬于自己的生活熱情，加油吧，跑者們。
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