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      佩德里:進行間歇性斷食后,我的身體狀態好了很多

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      根據《世界體育報》的報道,近些年來,不少足球運動員開始重視飲食管理,并將其視作提升運動表現的關鍵方式,馬科斯-略倫特的飲食與場外生活習慣就備受討論,巴薩球員佩德里也做出了飲食與生活習慣的調整,以此追求身體素質的提升。


      報道稱,賽季臨近尾聲,佩德里正處在職業生涯的最佳階段。賽場狀態肉眼可見的提升,傷病缺陣的次數也大幅減少。他本人多次表示,身體狀態的進步得益于科學化的體能訓練。“我們找到了適合我的體能訓練方案,最大限度避免傷病問題。如今我終于能夠穩定出場,保持比賽節奏。”佩德里在迪卡儂的活動中這樣說道。

      規律的健身房力量訓練,是他改善身體狀態的核心方式之一。“健身房的力量訓練帶來的效果十分顯著。不僅可以有效預防傷病,還能提升啟動爆發力與變向移動能力。”

      而飲食習慣的改變,則源于隊友的建議。費蘭-托雷斯長期堅持間歇性斷食,在他的推薦下,佩德里開始嘗試這種飲食方式。佩德里在相關活動以及《君子》雜志的采訪中坦言:“堅持斷食之后,我的身體舒服了很多,我會繼續保持這個習慣。我每天只吃兩頓飯,分別是午餐和晚餐。”

      比賽日期間,他的飲食安排會做出調整。“只有比賽當天我會吃早餐,而且早餐會吃得比較豐盛。”此前,佩德里與費蘭-托雷斯一同做客《螞蟻窩》節目時還透露,賽前他們會食用巧克力華夫餅,以此補充碳水化合物,為高強度比賽儲備能量。”

      即便嚴格管控飲食,佩德里也會保留小小的飲食偏愛。他坦言,自己始終無法抗拒母親制作的火腿炸丸子,只會在賽后偶爾品嘗,當作放松的小享受。

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