張達明早前,在接受采訪時坦言患病前飲食作息不規(guī)律,無論食量與酒量都未有加以節(jié)制,所以現(xiàn)在康復后,“控制飲食”是不可或缺的!他說:“現(xiàn)在飲食清淡,不會吃冷飯菜汁食,以前我多多益善啦,飲酒又飲好多,現(xiàn)在就不會這么做了!”經(jīng)歷人生巨變后,“戒甩”了酒肉朋友,留下來的就是患難見真情的知心友。
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他更是自爆很是感激發(fā)哥與鮑姐,令他“跑”出不一樣的人生節(jié)奏,堅持運動,“最初是發(fā)哥帶我去跑步,他好鼓勵我做多的運動。達明表示無論風雨或天晴都不改清晨起床練跑:“以前會5點起身一大班人去好遠的地方跑,后來出于某些原因比較難跟大隊跑了,所以我就不用起身太早,6點左右選擇近一點的地方跑,一直都有堅持,見到自己有少少運動成果,有另一番的成就感。”
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張達明近年重返幕前,但見到其身體狀況大不如前,日前有網(wǎng)民在大圍巧遇張達明,見到暴瘦的他連行路都舉步艱難。從該網(wǎng)民上傳分享的影片透露見到張達明:“張達明透過積極治療逐漸恢復了健康。曾經(jīng)的他是真正的開心果,說話風趣,形象親民。如今鏡頭下的他顯得那么無力,讓人唏噓感慨。”有網(wǎng)民認同患病令人沮喪:“病這是會讓人變樣,以前看fm時還是年輕小子,現(xiàn)在唉,希望全世界沒病痛”。隨著身體慢慢恢復,他也漸漸出現(xiàn)在大眾視野里,例如參加一些大型聚會等,如31歲的蔡頌思是香港“海產(chǎn)大王”蔡繼有的孫女、新華集團主席蔡冠深的女兒,其母則是蔡關(guān)穎琴,被封為“40億千金”。由蔡頌思創(chuàng)立的香港水下表演藝術(shù)協(xié)會,現(xiàn)時設有表演的場地,她請來師父張達明出席“香港水下表演藝術(shù)劇場”開幕活動,當時看著他的精神狀態(tài)還是非常不錯,但身形卻很是瘦剝。
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