全紅嬋被網暴，臺灣名嘴看不下去：她為國家拿到最大榮譽還要怎樣

全紅嬋被網暴這事，連臺灣名嘴都坐不住了。

3月30日，全紅嬋剛過完19歲生日兩天，《人物》雜志發布了對她的深度專訪。

鏡頭前，這位拿下兩枚奧運單人金牌、完成跳水大滿貫的姑娘數次哽咽，第一次把過去一年的窒息處境攤開來講。

也正是這一次的采訪，讓大家看到，臺灣中天電視臺的時政評論節目里，退役將領帥化民專門聊起了這件事。這位老爺子越說越激動，最后直接爆了粗口：霸凌她的人，就是混賬！

帥化民的原話是這樣的：霸凌她完全沒有道理！女孩子到了年紀自然要發育，體重本就很難控制，你何必去勉強她？

她有自己的人生，已經為國家爭取到了最大的榮譽，就算還想讓她再創佳績，也該好好培養，而不是站在旁邊說風涼話。

他還補了一刀：大陸跳水隊不是只有全紅嬋一個人，這些霸凌的人就只有一張嘴。你知不知道全紅嬋付出了多少代價，才替國家爭來了這么多榮譽？你還好意思批評人家發福？放過她吧！

同臺的嘉賓也沒忍住，直接甩出數據打臉：你們知道她體重才多少嗎？39公斤！她骨架小，身高1米58，跳水項目本就需要維持小骨架的身形，稍微長一點肉，鏡頭里就會顯得胖。拜托，39公斤，我小學四年級就比她重了，你們到底在強求她什么？

這位嘉賓解釋得更透徹：全紅嬋體重波動，根本不是不自律，是因為這一整年她都在養傷，沒法進行高強度訓練。人只要停止大負荷運動，體重自然會變化，這是最基本的生理規律。

帥化民最后用最直白的話，把十米跳臺的殘酷性擺了出來：運動員在空中要完成那么多翻轉動作，肌肉力量只能做到那個極限。

一旦體重上漲，上半身下半身都變重了，重心配比完全不一樣，原本的肌肉力量根本控制不了完美的翻轉和入水。這不是她不努力，是生理規律擺在這！

海峽對岸的人都看不下去了，那國內到底發生了什么？

事情得從2025年說起。這一年，全紅嬋18歲，身體進入發育高峰期。她的身高從東京奧運時的1米43，長到了1米58，體重增加了約7公斤。

普通人長個子長肉，再正常不過。但對女子十米跳臺運動員來說，這幾乎是滅頂之災。

十米跳臺的動作完成度，極度依賴身體重心控制、空中翻轉速度和入水角度。哪怕只有1公斤的體重變化，都會對動作細節產生巨大影響。

十幾厘米的身高增長外加7公斤體重浮動，等于把之前練了十幾年的肌肉記憶全部打亂，一切要從頭來過。更要命的是，巴黎奧運會結束后，全紅嬋才迎來第一次生理期。

在此之前，為了備戰奧運，長期高強度訓練、極低的體脂率和巨大的心理壓力，一直抑制著她的生理發育。奧運結束，身體進入全面發育階段，體重控制變得難上加難。

專訪里，全紅嬋說起那段日子，眼眶泛紅。為了控制體重，她曾經每天只吃一頓飯，餓到頭暈眼花，卻還是擋不住體重上漲，甚至到了喝水都重的地步。

那段時間，她不敢上體重秤，不敢照鏡子，不敢穿喜歡的裙子和短褲，一年四季都把四肢藏在長袖長褲里。別人一拍她，她就會下意識躲閃。發育關還沒過，傷病又來了。

2025年，全紅嬋的腳踝舊傷反復發作，根本無法完成國家隊的高強度系統訓練。經過隊伍和教練組評估，她暫時回到廣東省隊，一邊養傷一邊進行康復性訓練。

就是這個再正常不過的運動員休養調整，被惡意解讀成了，被國家隊開除，下放省隊，成了網暴者攻擊她不務正業的證據。

而網暴者嘴里的不務正業，是什么呢？是一個19歲女孩最正常的生活。

她給辛苦養育自己的家人買了手機，被貼上炫富標簽。她受邀拍攝時尚雜志封面，被罵心思不在訓練上，只想進娛樂圈。

她出席品牌商業活動，拿下職業生涯首個全球代言，被指責撈金擺爛。

甚至生日當天，她和朋友們辦了一場溫馨的生日會，分享了相聚視頻，都被人逐幀分析，嘲諷她身材走樣，活該拿不到冠軍。

專訪里，全紅嬋坦言，這些攻擊不僅讓她對自己的身體產生了嚴重抗拒，甚至一度萌生了退役的念頭。長期焦慮讓她頻繁失眠，還會經常做噩夢，夢見自己從十米跳臺上摔下來。

讓她更難過的是，惡意不只針對她，還蔓延到了家人和朋友身上。

她哽咽著說：我希望那些攻擊我的人，不要再罵我了，不要罵我的家人，也不要罵我的朋友，要不然他們都要遠離我了。

說到這里，有必要回顧一下這個女孩是怎么走到今天的。

全紅嬋2007年出生在廣東省湛江市麻章區邁合村，家里是地道的農民，父母靠幾畝果園養家糊口，家中五個兄弟姐妹，她排行老三。

2017年，母親遭遇嚴重車禍，喪失了勞動能力，還需要長期服藥治療。2019年，全紅嬋家被納入低保。

2014年，7歲的全紅嬋在小學操場上玩跳房子，被湛江市體校跳水教練陳華明看中。

當時這個一年級小女孩，立定跳遠跳出了1米76，遠超同齡孩子的爆發力讓教練當場拍板，把她帶進了跳水世界。

從邁合村的露天跳水池起步，全紅嬋展現出驚人天賦和韌性。別人練一遍的動作，她要練十遍二十遍，摔得渾身是傷也從來不喊苦。

她心里一直憋著一股勁：好好訓練，拿冠軍，賺獎金，給媽媽治病。2018年，11歲進入廣東省隊。

2020年10月，13歲第一次參加全國跳水冠軍賽，在賽前三周才學完全部5個動作的情況下。

力壓任茜、張家齊、陳芋汐等一眾奧運冠軍、世界冠軍，以437.75分拿下女子十米臺冠軍，順利入選國家隊。

2021年東京奧運會，14歲的全紅嬋第一次出國比賽。決賽五跳，三個滿分，以466.20分打破奧運會紀錄，拿下女子十米臺金牌，成為中國奧運史上最年輕的冠軍之一。

賽后那段采訪，估計很多人還記得。記者問她奪冠的心愿，這個一臉稚氣的女孩說：我想賺獎金，給媽媽治病，媽媽生病了，我想治好她。

東京之后，面對身體發育帶來的挑戰，她在教練陳若琳的指導下，一點點改動作、磨細節，硬生生扛過了最艱難的發育期。

2024年巴黎奧運會，她成功衛冕女子單人十米臺冠軍，還和陳芋汐搭檔拿下雙人十米臺金牌，成為中國奧運史上最年輕的三金得主，完成了跳水項目大滿貫。

從湛江農村的留守兒童，到世界之巔的奧運冠軍，全紅嬋用12年時間，靠著一次次從十米跳臺上的縱身一躍，改變了自己和家庭的命運，為國家爭來了數不清的榮譽。

而現在，這個拼盡全力為國爭光的女孩，在職業生涯最艱難的時刻，被自己同胞的鍵盤惡意中傷，反倒是海峽對岸的人站出來為她說話。

臺灣嘉賓在節目里說了一句話：女子十米跳臺這個項目，18歲已經不算年輕。全紅嬋拿下了兩屆奧運會冠軍，就算跟不上進度選擇退役，也完全無可厚非。

跳水運動壽命本來就短，女孩子身體發育，對動作的影響是致命的，這是項目規律，不是靠一句自律就能改變的。

不信的話，讓她教練陳若琳來跳？以前也是叱咤風云的世界冠軍，照樣邁不過發育這道關。

專訪里有個細節。全紅嬋說，她也會試著去理解那些攻擊她的人，可能也是別人工作壓力大，看到不喜歡的，就隨便說幾句，人人都不容易吧。

19歲，難得放假回家，還會跟著爸爸去果園干活，給橘子樹施肥。訓練里的苦和累，從來不跟家里說，怕他們擔心。

不擅長表達感情，很少給家里買禮物，只會直接給父母轉錢，想讓他們過得好一點。這就是那個被網暴的全紅嬋。