中國(guó)青年報(bào)客戶端北京3月2日電(中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 李瑞璇)今天,中國(guó)羽毛球隊(duì)原總教練李永波來(lái)到北京市通州區(qū)潞河中學(xué)附屬學(xué)校,以“冠軍領(lǐng)航,‘羽’你同行”為主題,為全校師生、家長(zhǎng)代表帶來(lái)了“開(kāi)學(xué)第一課”。
互動(dòng)訪談環(huán)節(jié),學(xué)生、家長(zhǎng)、教師代表向李永波提問(wèn)。面對(duì)初學(xué)羽毛球的學(xué)生,李永波認(rèn)為,小學(xué)階段是孩子身體發(fā)育的黃金期,非常適合開(kāi)啟羽毛球啟蒙。初學(xué)核心在于練好握拍,要循序漸進(jìn),先享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)專注力與堅(jiān)持力,而非過(guò)早追求輸贏。
針對(duì)家長(zhǎng)關(guān)心的羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的助力問(wèn)題,李永波從身心兩方面進(jìn)行了解讀。他表示,羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅能緩解眼疲勞、改善視力、提升體能與協(xié)調(diào)性,還能幫助孩子釋放學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,學(xué)會(huì)管理情緒、正視得失,從而樹(shù)立積極的生活態(tài)度。
當(dāng)教師問(wèn)到如何通過(guò)體育培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力時(shí),李永波結(jié)合自身執(zhí)教經(jīng)歷表示,冠軍背后是無(wú)數(shù)次失敗與堅(jiān)持。體育的核心價(jià)值正是教會(huì)孩子直面挫折,通過(guò)適度挑戰(zhàn)讓他們?cè)诶Ь持蟹此汲砷L(zhǎng),錘煉心理韌性,為未來(lái)人生積蓄力量。
李永波表示,身心健康是青少年立身之本,體育既是強(qiáng)健體魄的途徑,也是調(diào)節(jié)心理的“良藥”。他寄語(yǔ)廣大學(xué)子,要將體育精神融入學(xué)習(xí)生活,腳踏實(shí)地、勇于擔(dān)當(dāng),以健康體魄與堅(jiān)定意志逐夢(mèng)成長(zhǎng)。
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潞河中學(xué)附屬學(xué)校學(xué)生為李永波戴上紅領(lǐng)巾。潞河中學(xué)附屬學(xué)校供圖
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學(xué)生向李永波提問(wèn)。潞河中學(xué)附屬學(xué)校供圖
來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)客戶端
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