上海
編譯：高杰
按年齡和性別劃分的肩袖異常患病率柱狀圖
無癥狀和有癥狀肩部mri異常的人群患病率
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對臨床實踐的啟示
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對普通人的提醒
▲肩痛先別著急拍mri
沒有明確外傷、只是慢性肩痛的人，不推薦急于做影像學檢查。報告里的“異常”，大概率只是老化，不是疼痛元兇。
▲看到“撕裂”“病變”別慌
40歲以上若因肩痛拍mri發現肩袖異常，不必過度恐慌，重點在于結合臨床檢查判斷疼不疼、能不能用、是否影響生活等。
▲保守治療是基石
日常出現輕微肩痛，優先通過休息、姿勢調整、適度的功能鍛煉、物理治療等保守方式干預。只有明確外傷、嚴重無力、保守治療很久無效時，才需要精細評估mri，再考慮是否手術。
上觀號作者：上海科協
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