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      喝湯我只服河南!

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      喝湯我只服河南!


      河南這地界,打從九千年前就不閑著。

      新鄭裴李崗的人,種粟、制陶,用石磨盤(pán)磨糧,七孔骨笛吹得有模有樣,這是咱華夏最早的文明印記之一,比三皇五帝還早幾千年,

      河南省文物局查得到實(shí)打?qū)嵉倪z址。

      黃土地養(yǎng)人,也藏著根,這兒就是華夏文明的老窩。

      幾千年里,河南就沒(méi)淡出過(guò)舞臺(tái)。

      八大古都占四個(gè),安陽(yáng)殷墟埋著甲骨文,盤(pán)庚遷殷后這兒當(dāng)了兩百多年?yáng)|亞中心;

      洛陽(yáng)城被寫(xiě)進(jìn)史書(shū)三千多次,龍門(mén)石窟的石頭都刻著歲月;

      開(kāi)封曾是《清明上河圖》里的繁華汴梁,轉(zhuǎn)眼也藏著興衰的滋味。

      起落之間,全是歷史的痕跡。

      人文民俗更是刻在骨子里。


      《中華姓氏大典》里近一半姓氏源自河南,客家人都稱自己是河洛郎;

      周公在洛陽(yáng)定的婚俗,至今還在沿用;

      豫劇梆子一喊,比啥都親切,河南人的厚道、實(shí)在,都是黃河水和歲月磨出來(lái)的。

      說(shuō)到底,

      河南的歷史從不是書(shū)本上的空話,

      是老祖宗種過(guò)的地、燒過(guò)的陶,是古都的殘?jiān)⒚袼椎臒熁穑瑴嫔S趾裰兀恳淮缤炼疾刂f(shuō)不完的干貨。

      都知道豫菜很好吃,但今天咱們不聊豫菜,

      聊的是河南人最愛(ài)的十大名湯,少喝一口都算虧


      逍遙鎮(zhèn)胡辣湯

      這玩意兒,乍看是碗熱湯,細(xì)究起來(lái),那是北宋末年的一段亡國(guó)血淚史。

      傳說(shuō)宋徽宗那會(huì)兒,宮里有個(gè)御廚趙杞,拿著少林寺的“醒酒湯”和武當(dāng)山的“消食茶”方子,配出了一味“延年益壽湯”。

      誰(shuí)知金兵一來(lái),汴梁城破,趙杞跟著逃難的人群一路跑到逍遙鎮(zhèn),

      這宮廷秘方才算流落民間,變成了老百姓的早餐。

      你想想,那時(shí)候國(guó)破家亡,一碗熱湯下肚,既能御寒又能填飽肚子,這滋味里藏著多少滄桑?

      到了明朝,又有嚴(yán)嵩獻(xiàn)藥的典故,御廚趙紀(jì)把方子傳給胡氏,這才有了“逍遙鎮(zhèn)”的名號(hào)。

      這一路從宮廷到市井,走了快一千年,全是歷史的沉淀。

      這湯的講究在于“香、鮮、糊、辣”四個(gè)字。

      底湯得是牛骨羊肉熬的,配上面筋、粉條、木耳,關(guān)鍵得加胡椒、桂皮、良姜等近三十種中草藥,文火慢熬。

      正宗的逍遙鎮(zhèn)湯色琥珀,稠乎乎的,胡椒味直沖天靈蓋,辣得痛快,不是那種干辣,是各種香料混合的復(fù)合味。

      喝的時(shí)候必須淋上陳醋和小磨香油,再來(lái)根油條,或者搞個(gè)“兩摻”兌上豆腐腦,那叫一個(gè)得勁!

      2003年它就拿了“中華名小吃”,2021年更是入選了國(guó)家級(jí)非遺。

      這碗湯看著像“黑暗料理”,喝著卻上癮,

      就像咱河南人的日子,看似一地雞毛,實(shí)則熱氣騰騰,中!


      洛陽(yáng)牛肉湯

      這物什的年頭能撅到商周祭祀,唐代成了百姓早餐,真正發(fā)跡還得說(shuō)東漢。

      傳說(shuō)光武帝劉秀微服私訪,被西華門(mén)那股醇厚香味勾得走不動(dòng)道,喝完龍顏大悅,下旨滿城設(shè)館,還特批“喝不夠隨便添”。

      這規(guī)矩一立就是兩千年,如今洛陽(yáng)人早上五點(diǎn)鉆進(jìn)湯館,蹲在路邊滋溜一口,那叫一個(gè)“得勁”。

      老城、瀍河回族區(qū)湯館最密,馬杰山更是六代非遺,上過(guò)央視,這碗湯不光是填飽肚子,更是十三朝古都的活化石。

      講究個(gè)“三美”:瘦肉、薄餅、原湯

      牛大骨得泡足24小時(shí)去血水,劈開(kāi)骨髓文火慢熬8小時(shí),中途絕不兌水,熬出奶白濃湯,掛唇粘嘴。

      分甜咸兩派,甜湯品原味,咸湯加秘制香料

      切幾片薄如蟬翼的牛肉,撒把蔥花韭黃,再澆上火樣紅的辣子,泡上烙饃或餅絲,吸飽了湯汁往嘴里送,鮮得能把舌頭吞下去。

      如今關(guān)林、安樂(lè)遍地都是名店,五塊錢(qián)一碗,免費(fèi)續(xù)到飽。

      洛陽(yáng)人出差回來(lái),不先回家,非得先來(lái)碗熱湯下肚,這日子才算落了地。


      鐵謝羊肉湯

      這物件,往根上刨,那是清末民初1910年的買(mǎi)賣(mài),李西連在黃河渡口支的攤,

      專伺候南來(lái)北往的船工客商。

      這一熬就是一百一十多年,從民國(guó)的兵荒馬亂到如今的太平盛世,湯里熬的不僅是羊肉,更是歲月。

      第三代傳人李松是個(gè)狠人,潛心琢磨出三十多種香料的秘方,

      硬是把膻味給治住了,鮮得直戳心窩子。

      2021年這手藝被正式列入省級(jí)非遺

      這湯講究個(gè)“整”字,本地山羊整只下鍋,井水沒(méi)過(guò)羊身,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉四小時(shí)。

      這叫“三不”規(guī)矩:不中途加水,不提前剔骨,不用隔夜肉

      熬出來(lái)的湯色像牛奶一樣白,蛋白質(zhì)乳化度八成五以上。

      喝的時(shí)候,碗底鋪上蔥花香菜,滾湯一沖,再來(lái)勺秘制辣椒油,配個(gè)油酥燒餅泡著吃。

      洛陽(yáng)人常說(shuō)“清晨一碗湯,神仙都不當(dāng)”,大冬天的,為了喝頭鍋湯,有人驅(qū)車(chē)幾十公里來(lái)排隊(duì),就為這口鮮而不膻的味兒。

      這湯不貴,卻喝出幾代人的念想,這才叫真正的非遺,這才叫生活。


      洛陽(yáng)驢肉湯

      這話得往回倒,倒到宋朝。

      當(dāng)年學(xué)士宋祁進(jìn)京趕考,干糧硬得咯牙,又冷又餓,幸得巷邊一碗熱湯泡饃,喝完渾身通透,一舉高中。

      這雖是傳說(shuō),卻也是這方水土的活命道。洛陽(yáng)是“湯城”,也是古都,兵荒馬亂時(shí),驢骨驢肉下鍋,既暖身又飽腹,不知救了多少人命。

      這湯里熬的不是料,是千年的滄桑和百姓的韌勁。

      陳記驢肉湯從清朝同治年間傳下來(lái),五代人守著一口鍋,還被列入了非遺,這就叫“河洛一絕”。

      要說(shuō)這湯的講究,那是真功夫。

      驢骨要砸碎,文火慢燉一整夜,湯色白得像奶,不是勾兌的假白。

      肉爛而不膩,沒(méi)一點(diǎn)膻氣。

      老洛陽(yáng)人喝湯講究“三美”:湯美、肉美、餅絲美。

      切二兩肉,抓把蒜黃,澆上滾湯,再來(lái)個(gè)油旋兒或鍋盔,蹲在路邊吸溜吸溜喝下去,額頭冒汗,心里才踏實(shí)。

      民間俗語(yǔ)“天上龍肉,地下驢肉”,這不是吹的,是吃出來(lái)的口碑。

      這碗湯,沒(méi)那么多花架子,就是實(shí)在。

      早起五點(diǎn)排隊(duì),為的就是這口“頭鍋湯”。

      在洛陽(yáng),湯就是命,不喝這一口,這一天的日子就沒(méi)滋沒(méi)味,真叫“得勁”!


      洛陽(yáng)不翻湯

      聽(tīng)著像是個(gè)江湖噱頭,其實(shí)是實(shí)打?qū)嵉睦衔锛?/p>

      這得追溯到清初,距今一百二十多年了。

      傳說(shuō)康熙爺微服私訪路過(guò)孟津,餓得前胸貼后背,見(jiàn)一老婦烙餅,還沒(méi)翻面就急得抓來(lái)塞嘴里,金口玉言賜名“不翻”。

      其實(shí)這背后是黃河船工的血淚,怕翻船忌諱,討個(gè)“不翻”的吉利。

      清末光緒年間劉振生在九府門(mén)支攤算起,傳了三代人,2019年還評(píng)上了省級(jí)非遺,這可是蓋了章的老味道。

      這湯的講究在于“酸辣咸香,醒酒開(kāi)胃”

      綠豆磨漿在鏊子上一分鐘烙成薄餅,不用翻個(gè)兒,一面豆綠一面黃。

      碗底鋪上韭菜、海帶、粉絲、蝦皮,再把滾燙的豬骨湯往餅上一澆,撒上胡椒和醋。

      講究個(gè)“軟綿不化,嚼之有豆香”,餅泡湯里不爛,湯喝著利口不膩。在洛陽(yáng),早起喝葷湯,晚上喝這素湯解膩,老城麗景門(mén)那一帶最地道。

      別小看這一碗,它是洛陽(yáng)湯文化的“宵夜之王”。

      看著是一碗熱湯,其實(shí)是河南人的生活智慧,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又暖胃。

      現(xiàn)在去洛陽(yáng),不喝這碗湯,算是白來(lái)一趟,那是真得勁!


      羅山大腸湯

      這碗河南人的“續(xù)命水”,是塊活了七百年的化石。

      咱得把時(shí)鐘撥回元末明初。

      1363年,朱元璋跟陳友諒在鄱陽(yáng)湖干仗,輸?shù)玫椎簦宦繁蛔窔⑻拥搅_山,又冷又餓,前胸貼后背。

      城南關(guān)有個(gè)姓李的屠戶,心眼好,把沒(méi)人要的豬下水洗凈,丟進(jìn)鍋里亂燉,再配上豆腐、豬血。

      老朱喝完三大碗,那是“神清氣爽”,感覺(jué)又能搶回皇位了。

      后來(lái)他坐了江山,微服私訪重回羅山,親賜匾額“一品美食大腸香湯”

      這不是瞎編的戲文,是寫(xiě)進(jìn)2021年河南省非遺名錄的真事兒,羅山縣文化館現(xiàn)在還死死護(hù)著這門(mén)手藝呢。

      這湯的魂兒在于“淮南豬”的大腸,只取中段,洗得那是相當(dāng)講究,揉搓翻面去腥臊。

      砂鍋文火慢煨,湯色乳白微黃,看著就厚重。

      往碗里一盛,撒把荊芥或小蒜苗,肥而不膩,入口柔綿,沒(méi)有半點(diǎn)腥氣,只覺(jué)得一股暖流直沖丹田。

      在信陽(yáng),早晨來(lái)一碗配個(gè)燒餅,那是真“得勁”!

      2021年它成了省級(jí)非遺,現(xiàn)在北京、上海都有店,一碗賣(mài)到三十塊還得排隊(duì)。

      別嫌它是下水,這可是豫菜的集大成者,喝的是皇恩浩蕩,品的是人間煙火。


      饣它(sha)湯

      聽(tīng)著就野,得從四千年前的彭祖說(shuō)起。

      傳說(shuō)堯帝生病,彭祖用野雞配稷米熬成“雉羹”治好了他,這才有了徐州彭城。

      到了清朝,乾隆下江南微服私訪,鉆進(jìn)徐州城隍廟喝了一碗,問(wèn)店主“這是啥湯?”

      店主緊張得直結(jié)巴,乾隆金口玉言:“那就叫啥湯。”后來(lái)文人造了個(gè)“饣它”字,這碗湯就算有了正身。

      其實(shí)在商丘永城、夏邑,這湯又叫“撒湯”或“o”,回民蘇家從康熙年間就開(kāi)始熬,一熬就是十八個(gè)小時(shí),骨頭都得熬酥了。

      這湯講究個(gè)“厚”字。

      老母雞、豬大骨做底,麥仁、面粉勾芡,再撒上十八種中藥料。

      盛碗里得先打個(gè)生雞蛋,滾燙的湯一沖,蛋花像云朵一樣浮起來(lái),湯色乳白,喝一口,胡椒的辣勁直沖腦門(mén),麥仁的香、雞肉的鮮在嘴里亂竄,配個(gè)水煎包,那是真得勁!

      這玩意兒不光是早餐,1983年就被評(píng)為河南名吃,馬市街的還拿了“中華名小吃”金牌,現(xiàn)在是省級(jí)非遺。

      在蘇魯豫皖交界地,這就是早餐界的扛把子,誰(shuí)早上不喝這一口,一天都沒(méi)精神,中!


      酸辣肚絲湯

      這話得從隋末瓦崗軍說(shuō)起,距今一千四百多年了。

      傳說(shuō)大軍西征青海,遇連綿陰雨,將士水土不服,上吐下瀉,連御廚都趴窩了。

      偏巧在北川河邊,一茅屋老者用當(dāng)?shù)嘏6桥渌幉陌緶瑹酆群鬁喩硗ㄌ篂a竟止,還留下了“陳家老湯”的佳話。

      這便是它的雛形。

      到了近代,魯迅在上海豫菜館宴客,也是桌桌必點(diǎn)。

      它不光是民間小吃,更是豫菜“五大名羹”之一,還上了鄭州的地方標(biāo)準(zhǔn),那是板上釘釘?shù)摹爸性谝粶薄?/p>

      這湯的講究,在于“中庸”二字。

      豬肚切得跟發(fā)絲兒似的,得先焯水去腥,再配上木耳、冬筍。

      關(guān)鍵在調(diào)味:

      白胡椒的辣得沖,陳醋的酸得柔,濕淀粉得用醋懈開(kāi)勾芡,這叫“酸而不酷,辣而不烈”。

      成品湯色楠黃,濃稠掛勺,一口下去,先是酸辣撞舌尖,接著一股暖流直竄腳后跟,那是真得勁!

      在河南,冬令筵席沒(méi)它不成席,配個(gè)燒餅或烙饃,那是咋吃都不夠。

      這碗湯,喝的不是調(diào)料,是咱河南人的實(shí)在和講究!


      洛陽(yáng)豆腐湯

      洛陽(yáng)的早晨,是從一碗熱湯里“撲騰”開(kāi)的。

      別小看這碗豆腐湯,里頭熬的可是幾百年的煙火氣。

      傳說(shuō)這玩意兒跟明朝朱元璋那碗“珍珠翡翠白玉湯”有扯不清的瓜葛,雖說(shuō)是窮家富路的典故,但到了洛陽(yáng),就成了實(shí)打?qū)嵉娜兆印?/p>

      清末那會(huì)兒,因?yàn)椤颁蠲锥愂录保び浂垢瘻€鬧出過(guò)大動(dòng)靜,十九代人傳下來(lái),如今硬是熬成了市級(jí)非遺,你說(shuō)這不是歷史的厚重是啥?

      這湯講究個(gè)“白如玉、黃如金”。

      嫩豆腐是白玉,老油炸豆腐切成棱子塊,那是金條,再拿牛骨高湯一煨,撒上老姜沫和紅油辣子,這就叫“美清了”!

      喝的時(shí)候得配個(gè)油餅,撕成絲往里一泡,吸飽了湯汁再吃,那滋味才叫“中”。

      洛陽(yáng)人認(rèn)這個(gè)理兒:清晨一碗下肚,神仙也不換。

      現(xiàn)在這湯不光是早餐,更是洛陽(yáng)人的命,簡(jiǎn)單、實(shí)在,卻透著股活著的韌勁兒。


      燴三袋

      河南這地界,吃飯不講究個(gè)花架子,圖的就是個(gè)實(shí)在和熱乎,這“燴三袋”就是個(gè)中翹楚。

      這菜是豫菜里的“老炮兒”,雖沒(méi)確切說(shuō)是哪朝哪代皇帝賜的名,但在開(kāi)封、鄭州一帶傳了幾百年是板上釘釘?shù)氖隆?/p>

      早年間它是回族同胞的智慧結(jié)晶,也叫“燴散丹”

      傳說(shuō)連慈禧老佛爺都饞這口,贊不絕口。

      最絕的是那“三袋”,其實(shí)就是牛的三個(gè)胃——百葉、花肚加上那最神秘的“三袋”(牛胃第三部分)。

      舊時(shí)開(kāi)封大飯莊的掌勺師傅,那是真有易牙之風(fēng),把這些個(gè)下水料用白湯武火煨得濃白似乳,這才有了這道傳世名羹。

      它不光是菜,更是河南七大名湯之一,以前那是紅白喜事、請(qǐng)客宴席上的“壓桌菜”,透著股滄桑的煙火氣。

      要說(shuō)這味,那是真“得勁”!

      湯色奶白,看著就厚重,入口卻不膩。肚絲切得講究,軟嫩中帶著嚼頭。

      吃的時(shí)候必須配上芝麻醬、辣椒油和香菜,這三樣是靈魂,缺一不可。

      酸、辣、咸三味在嘴里打架,最后匯成一股鮮香,直沖腦門(mén)。

      這菜在鄭州、開(kāi)封最正宗,尤其是燴面館里常見(jiàn)。

      它不僅是河南五大名羹之一,還是國(guó)宴邊上能掛上號(hào)的硬菜。

      一碗下肚,渾身舒坦,這就是咱河南人的“中”!


      你看那街邊,蹲著的,站著的,捧個(gè)大海碗,埋頭呼呼地喝。

      碗里騰起的熱氣,混著胡椒香,熏得人眉眼都舒展開(kāi)。

      這一碗,是黃土地里長(zhǎng)出的糧食,是黃河水,是幾千年的老火,慢慢熬成的。

      喝下去的不是湯,是咱這兒的日子,實(shí)在,滾燙,從喉嚨一路熨帖到心底。

      得勁嗎?

      得勁就中了。

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      極目新聞
      2026-02-22 13:37:22
      "重大發(fā)現(xiàn)":《神界》成人場(chǎng)景重播量全片最高!

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      游民星空
      2026-02-21 22:24:15
      永華大樓只是開(kāi)始!外灘01單元?jiǎng)舆w曝光,50㎡補(bǔ)償直逼800萬(wàn)!

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      石辰搞笑日常
      2026-02-22 13:12:51
      突傳利好!000988:AI高速光模塊產(chǎn)線24小時(shí)滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),訂單排到四季度!

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      證券時(shí)報(bào)e公司
      2026-02-22 12:28:50
      太尷尬了!走親戚剩下一大堆禮品,廣西網(wǎng)友吐槽過(guò)兩天出門(mén)咋處理

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      火山詩(shī)話
      2026-02-22 10:18:44
      有網(wǎng)友稱,贊成日本新首相驅(qū)逐與日本文化不相容的外國(guó)人出境

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      丫頭舫
      2026-02-21 22:29:58
      武漢街頭突發(fā)!警車(chē)緊急掉頭,現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)面曝光

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      環(huán)球網(wǎng)資訊
      2026-02-22 07:35:11
      賈淺淺《開(kāi)花》被獲得全國(guó)詩(shī)歌一等獎(jiǎng)的詩(shī),寫(xiě)出了女性的原始欲

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      讀睡
      2026-02-20 16:29:43
      上海解放后,陳毅讓黃金榮掃大街,老蔣知道后緩緩?fù)侣冻?個(gè)字

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      史之銘
      2026-01-04 01:09:56
      阿爾茨海默病者逐漸增多,醫(yī)生提醒:55歲后,盡量改掉6個(gè)壞習(xí)慣

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      39健康網(wǎng)
      2026-02-17 18:31:37
      2026-02-22 17:39:00
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