你可能也發(fā)現(xiàn),皮膚上有時(shí)會出現(xiàn)凹凸不平的“橘皮樣紋路”。這其實(shí)和皮膚下的“結(jié)締組織”有關(guān)——它像一張網(wǎng)兜著脂肪。一旦變胖、激素變化或年齡增長,這張“網(wǎng)”就可能變松,脂肪移位,形成“橘皮”。
有趣的是,不論胖瘦都可能出現(xiàn),但女性尤其常見。因?yàn)槟行云は陆Y(jié)構(gòu)更緊密,而女性則有90%的人會有橘皮組織,常見于腹部、臀部、大腿等部位。
? 可以預(yù)防嗎?
可以通過健康生活、規(guī)律運(yùn)動、控制體重來增強(qiáng)肌肉緊實(shí)度,減少橘皮產(chǎn)生。
? 已經(jīng)有了怎么辦?
輕度不影響健康可不處理,介意的話建議咨詢醫(yī)生,并保持運(yùn)動與體重管理,讓肌膚更緊致。
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