好消息！望京社區醫院家庭醫生健康日歷正式發布！

家庭醫生

四季相伴

2026年望京家醫健康日歷

正式發布！

前言

親愛的居民朋友們：

新年伊始，萬象更新。望京社區衛生服務中心的家庭醫生團隊，也如約為您帶來了一份專屬的全年健康守護計劃。

我們始終相信，最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，而最好的健康在于順應自然的四季養生。為此，我們精心策劃并正式發布 《2026年度望京家醫·四季養生健康日歷》 ，將全年的家庭醫生健康課堂系統規劃，只為讓您的健康管理有章可循、有“醫”可靠，同時上線 “家庭醫生健康積分計劃”，來自專屬簽約居民的暖心守護。

每月，您的家庭醫生都將圍繞當季養生核心，為您帶來一堂實用、易懂、接地氣的健康科普課。從高血壓的四季調護，到兒童常見病的預防；從急救技能的掌握，到中醫食療的運用……課程涵蓋全生命周期，關乎一家老小的健康。

四季養生，有序有方

這份獨特的健康日歷，依循 “春生、夏長、秋收、冬藏” 的中醫智慧，將全年課程分為四大主題系列：

春 · 生發護陽：

重點調理肝氣，預防過敏，喚醒身體活力。

夏 · 清養防病

關注養心安神，清熱祛濕，應對暑熱挑戰。

秋 · 潤收固本

著重滋陰潤肺，調理脾胃，為冬季儲備能量。

冬 · 藏養防寒

主張溫補腎臟，驅寒保暖，提升抗病能力。

家庭醫生 全程守護

每一堂課程的主講人，都是您身邊熟悉的家庭醫生。他們不僅是疾病的診治者，更是您健康的規劃師和同行者。通過系列課程，您將能與家庭醫生建立更深入的聯系，獲得持續、個性化的健康指導。

附：課表

家庭醫生積分計劃

如何參與

“家庭醫生積分計劃”？

自動開通：所有已簽約家庭醫生的居民，均已自動進入積分計劃體系。

積分獲取：參與課程或服務后，現場由工作人員為您登記積分。

積分兌換：積分可用于兌換我們精心準備的中醫特色服務、紀念品及其他專屬權益，敬請關注本公眾號。

我們的初心？

不止于積分，更是長情的健康陪伴。推出積分計劃，并非只為獎勵，更是為了：

讓服務被看見

您的每一次健康行動，家庭醫生團隊都珍視并為您記錄。

讓管理更有趣

將主動健康，轉變為一種有成就感、有持續動力的生活方式。

讓關系更緊密

我們不僅是您的醫生，更是您健康之路上的同行者與見證人。

守護健康，

是一場貫穿四季的溫柔旅程。

2026年，讓我們以四季為約，

在家庭醫生的守護下，共同積攢健康，

收獲一整年的安心與幸福。

健康有“醫”靠，四季永相伴。

期待與您在課堂相見！