很多男同胞到了中年,總覺得身體但這輛“老車”哪哪都不得勁。平時沒干重活,腰卻總是酸脹得直不起身;白天上班哈欠連天,哪怕睡夠了還是覺得精力差,像是被掏空了一樣。等到晚上該“交公糧”的時候,更是心有余而力不足,常常覺得這事兒不受自己掌控,總是草草收場。面對這些尷尬,很多人的第一反應就是“吃啥補啥”,今天烤腰子,明天燉羊肉,結果補得口干舌燥、牙齦腫痛,那方面的狀態卻一點沒回來。
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其實,這種只盯著“形”補,而不懂補“神”的方法,往往是南轅北轍。中醫講,腰為腎之府,這些表現的根源,大多在于“底子”薄了。這就好比建房子,地基如果不牢,你往上面堆再多的磚瓦水泥,房子還是晃悠。對于男人來說,這個“底”,就是從脾和腎里來的元氣和精氣。要想把狀態找回來,必須先得把這個底墊厚實了。
針對這種腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴的情況,單純吃大熱的東西不管用,得找那種能溫補又不燥的法子。這里不得不提到一味其實資歷很深的中藥——南五加皮。早在《神農本草經》里,它就被列為上品,古人說它能“補中益精,堅筋骨,強志意”,意思就是不僅能補身體的虧空,還能讓你的意志力和筋骨都強韌起來。
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在這個基礎上,現代醫藥結合傳統智慧,把南五加皮和同樣著名的淫羊藿配合在一起,做成了復方南五加口服液。這個搭配就很巧妙了,南五加皮負責把底子打好,益氣健脾,安神補腦;淫羊藿則是溫腎助陽的猛將。兩者一結合,就像是一邊給油箱加滿油,一邊給發動機點火,標本兼固。對于那些因為常年勞累、壓力大導致的男人那方面虧虛,這種溫潤的補法往往比大補更受用。
當然,咱們中醫講究辨證,也講究中西結合。有些男同胞的問題已經比較明顯,屬于ED(勃起功能障礙)范疇,這時候單純靠中藥這一股“慢功夫”可能心里會急。臨床上常建議這類朋友先配合西地那非一起用。西地那非負責“急先鋒”,解決當下的功能障礙;復方南五加口服液負責“大后方”,持續把虧空的腎精和氣血補回來。這一急一緩,一通一補,既解決了燃眉之急,又顧護了身體根本,效果往往比單用一種要穩固得多。
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不過,凡事有利就有弊,用藥也得看時候。咱們得提醒一句,因為復方南五加口服液屬于溫補類,所以感冒發熱的時候千萬別喝,就像火上澆油一樣,會讓感冒更難好。至于西地那非,雖然這幾年用得挺多,但也是處方藥,少數人吃了會有頭痛、臉紅、不想吃飯、甚至短暫的視力模糊、頭暈等反應,大家心里要有數,別到時候慌了神。
所以,別一覺得不行就亂吃東西。身體的虧虛不是一天兩天形成的,想補回來也得耐著性子,無論是用南五加皮這種經典老藥慢慢把“底”墊厚,還是中西結合科學調理,都要順應身體的規律。只有把脾腎那個大本營守住了,精氣神足了,那種掌控感自然也就回來了。
(本文僅供參考,每個人體質不同,具體用藥請在醫生指導下使用)
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