河北
來源：滾動播報
（來源：東北新聞網）
今天白天
遼寧省內氣溫會明顯下降
半數以上城市最低氣溫在-15℃以下
在-15℃~-23℃
大連、錦州、營口
盤錦、葫蘆島最低氣溫-8℃~-13℃
今天白天
除了大連最高氣溫是1℃之外
省內其他城市最高溫都在0℃以下
在-2℃~-9℃
另外，省內以西北風為主
大部分城市風力有4~6級
今年的冬三九
我國北方地區冷空氣活躍
最近遼寧省確實把“三九天”的實力
展現得淋漓盡致
一年中最冷的時節已經到來
大家在著裝上還是要注意好保暖
在飲食上也要注意“溫補養臟腑”
天氣寒冷
人體需要更多的熱量
來抵御嚴寒
飲食上多增加溫熱、滋補的食物
比如牛肉、羊肉、桂圓、黑豆等
也可以喝一些姜茶、紅棗水等
溫熱的飲品驅寒暖身
（新北方）
責任編輯：馮慶洋
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