青春不迷茫！商丘市中醫院把健康知識送進校園

大象新聞記者 賀強 通訊員 沈玉楠

“原來青春期的這些變化都是正常的，聽完醫生的講解，我再也不焦慮啦！”1月8日，商丘市培文小學六年級的學生們上完一堂特殊的課后，紛紛露出了釋然的笑容。當天，河南中醫藥大學第一附屬醫院商丘醫院(商丘市中醫院)兩名兒科主治醫師受邀走進校園，為六年級學生開展“青春期身心成長”主題心理健康教育活動，用專業知識為孩子們的成長保駕護航。

此次活動聚焦六年級學生青春期身心發展特點，為讓知識講解更具針對性和私密性，學校特別采用分性別授課的形式，有效消除了學生們的羞澀與顧慮。

課堂上，兒科主治醫師沈玉楠面向男生群體開講。她用生動幽默的語言，結合貼近生活的真實案例，從身高突增、聲音變粗等生理變化切入，細致講解男生青春期的各項成長標志。同時，沈玉楠十分關注孩子們的心理波動，圍繞情緒起伏、人際交往等常見困惑展開引導，教會大家以平和心態接納自身變化，鼓勵男生們成長為陽光、勇敢、有擔當的小小男子漢?；迎h節中，學生們踴躍舉手提問，沈玉楠耐心細致的解答，讓課堂氛圍輕松又熱烈。

另一邊，兒科主治醫師齊永靜則為女生們帶來了一場溫暖的“成長悄悄話”分享會。她用溫柔親切的話語迅速拉近與學生的距離，圍繞乳房發育、月經初潮等女生專屬的生理知識展開科普，幫助大家正確認識身體的變化，消除成長中的恐懼與迷茫。齊永靜還從日常護理、飲食作息、自我保護等方面，給出全面實用的健康建議，鼓勵女生們接納自我、愛護身體，樹立自尊、自愛、自信的人生態度。課堂上，女生們認真傾聽、仔細記錄，在輕松的氛圍里收獲了滿滿的成長知識。

“關注青少年心理健康，是醫者的責任。”參與活動的專家表示，青春期是孩子身心發展的關鍵時期，需要家庭、學校和醫院協同發力，為他們提供科學的引導。此次進校園宣講，正是醫院踐行“以人民健康為中心”理念的具體體現，旨在通過專業醫療資源下沉，幫助青少年平穩度過青春期。

河南中醫藥大學第一附屬醫院商丘醫院(商丘市中醫院)始終重視健康科普工作，尤其是青少年健康領域。未來，醫院將持續發揮醫療專業優勢，開展更多形式多樣的健康宣講活動，將科學的健康知識送進校園、社區，為守護群眾健康貢獻力量。而商丘市培文小學也將以此為契機，持續關注學生心理健康成長，不斷豐富心理健康教育內容與形式，為學生搭建堅實的心理防護墻，引導每一位學子心向陽光、自信前行。