育兒松弛感，藏著孩子成長(zhǎng)的密碼

不知從何時(shí)起，“雞娃”成了不少家庭的日常。家長(zhǎng)們把日程表排滿(mǎn)，帶著孩子奔波在各個(gè)補(bǔ)習(xí)班之間，生怕慢人一步。可慢慢地卻發(fā)現(xiàn)，越用力，孩子反而越容易出現(xiàn)抵觸情緒，親子關(guān)系也變得緊張。其實(shí)，育兒也需要松弛感，放下緊繃的神經(jīng)，做好這幾件事，孩子反而能自在生長(zhǎng)。

第一件事，把選擇權(quán)還給孩子。朋友家的孩子曾經(jīng)抵觸練琴，每天都要靠家長(zhǎng)催促才肯坐到琴凳前。后來(lái)朋友試著問(wèn)孩子：“這周你想選兩首喜歡的曲子練習(xí)，還是跟著老師的進(jìn)度來(lái)？”沒(méi)想到孩子眼睛一亮，主動(dòng)選了自己喜歡的動(dòng)漫主題曲，練琴時(shí)的勁頭明顯足了不少。當(dāng)孩子能自主決定一些小事，會(huì)慢慢建立起對(duì)自己生活的掌控感，更愿意為自己的選擇負(fù)責(zé)。

第二件事，允許孩子“不完美”。孩子學(xué)騎車(chē)時(shí)會(huì)摔倒，畫(huà)畫(huà)時(shí)線(xiàn)條會(huì)歪歪扭扭，背誦課文時(shí)總會(huì)卡殼。很多家長(zhǎng)忍不住上前糾正，甚至指責(zé)孩子不用心。可成長(zhǎng)本就是一個(gè)試錯(cuò)的過(guò)程。鄰居家的小男孩第一次嘗試洗碗，把廚房弄得滿(mǎn)地是水，媽媽沒(méi)有批評(píng)，只是笑著遞過(guò)拖把：“沒(méi)關(guān)系，下次我們可以先把水放少一點(diǎn)。”后來(lái)孩子不僅學(xué)會(huì)了洗碗，還主動(dòng)承擔(dān)起擦桌子的家務(wù)。接受不完美，孩子才能卸下“必須做好”的心理負(fù)擔(dān)，在試錯(cuò)中慢慢找到適合自己的節(jié)奏。

第三件事，少些攀比，看見(jiàn)孩子的獨(dú)特之處。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，有的孩子語(yǔ)言能力突出，有的動(dòng)手能力強(qiáng)，有的天生細(xì)膩敏感。不必總拿自家孩子的短處和別人的長(zhǎng)處比較。樓下的朵朵性格內(nèi)斂，不像其他孩子那樣愛(ài)表現(xiàn)，但她總能發(fā)現(xiàn)別人忽略的細(xì)節(jié)：會(huì)蹲在路邊看螞蟻搬家半小時(shí)，能說(shuō)出小區(qū)里每種植物的名字。她的媽媽從不說(shuō)“你看別人家孩子多開(kāi)朗”，而是經(jīng)常夸她：“你真善于觀察，能發(fā)現(xiàn)這么多有意思的事。”這份認(rèn)可，讓朵朵越來(lái)越自信，還成了班級(jí)里的自然小講解員。

第四件事，留給孩子發(fā)呆和玩耍的時(shí)間。如今孩子的生活被各種學(xué)習(xí)任務(wù)填滿(mǎn)，連周末都很難有純粹玩耍的機(jī)會(huì)。可玩耍是孩子的天性，也是他們認(rèn)識(shí)世界的重要方式。在草地上追蝴蝶時(shí)，孩子能感受到風(fēng)的方向；用積木搭城堡時(shí)，能發(fā)揮無(wú)窮的想象力；和小伙伴一起玩過(guò)家家時(shí)，能學(xué)會(huì)溝通與合作。這些看似無(wú)意義的時(shí)刻，正是孩子釋放壓力、滋養(yǎng)內(nèi)心的過(guò)程。

第五件事，經(jīng)營(yíng)好家長(zhǎng)自己的生活。不少家長(zhǎng)有了孩子后就失去了自我，把所有精力都放在孩子身上，自己卻常常感到疲憊和焦慮。其實(shí)，家長(zhǎng)熱愛(ài)生活的樣子，就是孩子最好的榜樣。當(dāng)你認(rèn)真讀一本書(shū)、和朋友約著看一場(chǎng)電影、堅(jiān)持一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)，孩子會(huì)耳濡目染，學(xué)著去找到自己熱愛(ài)的事物。你松弛的狀態(tài)，也會(huì)傳遞給孩子，讓他們明白生活不只有學(xué)習(xí)，還有很多值得去體驗(yàn)的美好。

育兒不是一場(chǎng)需要拼盡全力的賽跑，更像是一場(chǎng)陪伴孩子的散步。不用時(shí)刻盯著孩子的腳步是否標(biāo)準(zhǔn)，也不必焦慮未來(lái)的終點(diǎn)在哪里。帶著松弛感，陪孩子慢慢長(zhǎng)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些看似不經(jīng)意的小事，早已在孩子心里種下了向上生長(zhǎng)的種子。不妨試著放下焦慮，和孩子一起，在從容的時(shí)光里，收獲屬于彼此的成長(zhǎng)。

如果你也在育兒中感到疲憊，不如試著放慢腳步，一起聊聊你的松弛育兒小事吧。

【注：本文為個(gè)人見(jiàn)解，圖文無(wú)關(guān)，僅供娛樂(lè)和啟示，不喜勿噴！】