20歲楊瀚森再次突破極限，姚明與整個籃壇為之震撼

2026年剛開篇，中國籃壇直接炸了。從U19世界杯嶄露頭角收獲關注，到CBA賽場拿獎拿到手軟，再到成功登陸NBA并逐步站穩腳跟，20歲的楊瀚森用短短幾年時間完成了多級跳。姚明曾經給他的寄語，他用一次次突破的實際行動予以回應。這個年紀輕輕的小伙子，為何能讓整個籃壇陷入欣慰又沉默的復雜情緒中？

楊瀚森的籃球之路，始于父親楊霖一個偶然的決定。身為業余籃球高手的楊霖，36歲才迎來這個兒子，回憶起當年的選擇，他曾坦言：“這孩子出生就比別人壯，小時候是個小胖子，讓他打籃球純粹是想減減肥。”

誰也沒有想到，這個初衷簡單的決定，竟為中國籃壇輸送了一位潛力新星。楊瀚森三年級那年，告別了隨性玩耍的野球場，正式跟著丁冬、周海波教練走進了正規訓練班，籃球天賦也在系統訓練中逐漸顯現。

小學畢業后，楊瀚森進入淄博體校，在這里他遇到了對自己職業生涯影響深遠的王穎教練。不同于國內多數教練培養大個子球員的思路——只盯著籃下得分能力，王穎教練偏偏把重點放在了楊瀚森的傳球視野和策應能力上。

這種差異化的培養方式，讓楊瀚森跳出了傳統中鋒的發展框架，為日后成為“組織型內線”奠定了堅實基礎。隨著年齡增長，身高不斷飆升的楊瀚森吸引了眾多俱樂部的目光，不少球隊向他拋來了橄欖枝，而青島男籃最終用滿滿的誠意打動了楊瀚森一家。

當時擔任青島國信海天籃球俱樂部梯隊主教練的徐長鎖和俱樂部總經理張北海，多次專程奔赴淄博，與楊瀚森的家人和啟蒙教練深入溝通。他們詳細拆解了俱樂部的長遠青訓規劃，從技術打磨、體能提升到職業發展路徑，每一個細節都講解得明明白白。

這份坦誠與用心最終促成了合作，2020年9月，15歲的楊瀚森正式加盟青島國信海天男籃梯隊，開啟了更為專業的職業生涯。俱樂部為他量身定制了《楊瀚森成長專項方案》，不僅聘請塞爾維亞高水平外教團隊打磨他的低位技術和籃下腳步，還邀請希臘國家隊專業體能教練負責體能和力量訓練，全方位保障他的成長。

在俱樂部的精心培養下，楊瀚森的進步速度驚人，很快就在年輕一代球員中脫穎而出。2021年全國U17聯賽上，身高已達2.11米的楊瀚森展現出了統治級的表現，場均能夠貢獻19.1分、9.9個籃板和1.3次封蓋，帶領青島男籃成功奪冠，這也是青島籃球職業化以來的首個冠軍，他本人也當選賽事MVP。

但真正讓他徹底出圈、被全國球迷熟知的，是2023年的U19男籃世界杯。當時18歲的楊瀚森代表國青隊出戰6場，場均交出12.6分、10.4個籃板、4.7次助攻和5次封蓋的全面數據，不僅斬獲賽事蓋帽王，還成功入選最佳陣容二隊。

賽場上的高光表現，讓“小姚明”“中國版約基奇”的贊譽一股腦地涌到楊瀚森面前，外媒也紛紛關注到這位來自中國的年輕中鋒，稱贊他的傳球視野堪比頂級組織后衛。鮮為人知的是，光鮮數據的背后，是他對每一個訓練細節的死磕。日復一日的基礎訓練、賽后細致入微的復盤總結，從未有過一絲懈怠。

即便后來名氣漸長，他依然會定期和啟蒙教練王穎溝通訓練心得，無論是比賽中遇到的技術難題，還是生活里的困惑，都會主動向教練請教。前中國男籃國手張斌對他的評價一針見血：“10多歲的年紀，20多歲的身體，30多歲的打法。”這份超出年齡的成熟與沉穩，讓他在職業道路上走得格外扎實。

2025年堪稱楊瀚森的“爆發元年”，這一年他在多個領域實現突破，迎來職業生涯的豐收期。4月的CBA賽季總結中，他成功包攬常規賽最佳陣容一陣和年度最佳星銳球員兩項重磅榮譽，常規賽場均16.6分、10.5個籃板、3.4次助攻和2.6次封蓋的全面數據，充分證明了自己在國內聯賽的統治力。

5月，中國海洋大學的保送公示正式發布，楊瀚森順利獲得保送資格，實現了體育競技與學業深造的雙豐收。而最讓球迷振奮的，是6月NBA選秀大會上的高光時刻——波特蘭開拓者隊用首輪第16順位選中了他，楊瀚森成為繼姚明、易建聯之后，第三位登陸NBA首輪的中國球員。巧合的是，選秀當天正好是他20歲的生日，這份沉甸甸的榮譽，成了他最特別的生日祝福。

楊瀚森的每一步成長，都被中國籃協主席姚明看在眼里。早在他沖擊NBA選秀期間，姚明就格外留意這個天賦出眾的后輩，不僅在選秀前的集訓場上親自為他送上寄語：“不管結果咋樣，記住，選秀只是職業生涯甚至人生里短短的一段，把后面的路走好，加油！”還特意協調調整了CBA賽程，為他爭取到更多前往NBA試訓的時間。

這份前輩對后輩的關照，源于同行間實打實的感同身受，也讓楊瀚森在沖擊更高平臺的道路上，多了一份底氣與從容。但所有人都清楚，登陸NBA只是起點，在這個強者扎堆的聯盟里站穩腳跟，才是對他真正的考驗。

初入NBA的楊瀚森，并沒有一帆風順。賽季剛開始，他就面臨出場時間碎片化的困境，場均出場時間僅有5.8分鐘，籃板卡位不足、身體對抗吃虧等問題也被外界反復討論。面對質疑聲，楊瀚森沒有退縮，而是把所有精力都投入到訓練中，瘋狂打磨自己的技術短板，默默等待證明自己的機會。

俱樂部也針對性地為他聘請了NBA技術教練蒂姆·馬丁、比爾·貝諾維基進行一對一特訓，重點提升他的中遠投能力、罰球命中率和協防意識，同時強化英語專項訓練，確保他能實現基礎戰術溝通無障礙。

付出終有回報，2025年11月，開拓者主場迎戰太陽的比賽中，楊瀚森迎來了職業生涯的重要突破。在僅有的13分鐘出場時間里，他高效砍下9分、5個籃板、3次助攻和1次封蓋，不僅刷新了個人NBA生涯的數據紀錄，還創下了易建聯之后中國球員在NBA的單場得分新高。

進攻端精準命中三分，防守端完成關鍵封蓋，每一個動作都展現出他快速融入聯盟的狀態，也讓不少質疑者啞口無言。進入2026年1月，他的突破勢頭更猛，1月4日開拓者挑戰馬刺的比賽中，楊瀚森在首節僅剩不到四分鐘時替補登場，剛上場就送出一記精彩封蓋，成功掐滅了馬刺的追分勢頭。

第三節再度登場時，他又一次封蓋對手上籃，用積極的防守為球隊穩住局勢。整場比賽他僅上場10分39秒，就交出2分、2個籃板、2次封蓋的全面數據，助力球隊順利拿下勝利。

比賽剛結束，榮譽就接踵而至。1月5日，2025 CMG體壇榮耀之夜盛典在北京水立方隆重舉行，楊瀚森成功當選“突破瞬間人物”，與潘愚非、石宇奇等體壇名將一同站上榮譽舞臺。這份榮譽的背后，是對他2025年全年突破的高度認可。

這一年，他完成了從國內新星到國際球員的跨越，打破了中國球員登陸NBA的長期沉寂，更用實際表現證明了中國籃球青訓體系培養現代型內線的可能性。當這份榮譽正式官宣，整個籃壇都陷入了沉默的欣慰之中，而姚明的心情，或許比任何人都更為復雜。

如今看著楊瀚森沿著自己的足跡前行，還走出了屬于自己的“組織型中鋒”風格，那種“一代更比一代強”的期許，終于有了實實在在的落點。姚明的沉默，并非冷漠，而是一種理性的保護，他不想用過多的關注給這個年輕人帶來壓力，希望他能輕裝上陣，穩步走好未來的每一步。

除了姚明的叮囑，其他籃球前輩也給予了楊瀚森諸多鼓勵與支持。王治郅曾擔心他的移動速度難以適應NBA節奏，但依然鼓勵他“要敢做動作，大膽展現自己”；曾經的NBA球星斯科拉更是對他充滿信心，直言“他不用別人給建議，只要保持訓練和狀態就行”。

這些走過相同道路的前輩都清楚，楊瀚森的優勢在于他的球商與策應能力，而他每一次突破天花板，都在為后續中國球員的NBA之路積累經驗，為中國籃球的青訓體系提供新的思路。

2026年開年的連續突破，只是楊瀚森職業生涯的又一個起點。未來，他還要面對更激烈的競爭、更密集的賽程和更高的期待，語言的進一步提升、身體對抗的強化、與球隊戰術體系的深度融合，都是他需要攻克的難關。

但從那個為了減肥踏上籃球場的小胖墩，到如今站在NBA賽場、斬獲體壇重磅榮譽的年輕球員，楊瀚森用自己的經歷證明了堅持與努力的力量。姚明和整個籃壇的“沉默”，藏著欣慰，藏著期許，更藏著對中國籃球未來的無限憧憬。這個20歲的年輕人，他的籃球之路，值得所有人期待。