劉希婭：減少考試頻次并不直接等同于質量提升，其關鍵在于同步推進學習方式的系統性變革

本文來源“光明社教育家”（ID：jyjzzwx）

在追求教學質量的過程中，考試頻次與學業成績之間的關系常被簡化為“考得越多，學得越好”。這種方式讓評價的滯后性更加明顯，既不利于當場教學的調整，也不利于孩子們身心的放松。過于頻繁的考試如同“緊箍咒”，讓學生對學習生活有較大的壓力，甚至出現抵觸情緒，削弱了學生在學習中的內在獲得感與成長愉悅，不利于學生身心健康。

謝家灣學校主動減少考試頻次，取消傳統的月考、周考模式，通過系統優化考試管理、增強學生學習過程中的優質體驗感，在提升教學質量的同時為孩子們營造出更安全、開放且富有意義的學習生態，有效促進了學業發展與綜合素養的同步提升。

一

減少考試頻次與

教學質量提升的內在聯結

學習并非知識的單向傳遞，而是情感、認知與動機協同作用的過程。減少考試頻次應從腦科學機制、學習科學規律以及學生真實學習體驗的立場出發，重新審視孩子們在學習過程中的感受、參與狀態與真實收獲。

第一，從認知建構規律看，減少考試頻次有助于深化知識理解與遷移。學習是新舊知識在認知結構中主動聯結、整合與意義化的過程。頻繁考試往往強調知識點的機械復現，迫使學習停留在記憶表層，阻礙了學生對知識體系的深度建構與跨情境遷移。減少統一考試頻次，實則為學生騰出了持續思考、自主梳理與實踐探索的認知空間。

第二，從教育心理學看，減少考試頻次有助于激發內在動機與自主性。依據自我決定理論，學生的學習動機與成效與其在學習中的自主感、勝任感及歸屬感緊密相連。頻繁考試作為一種外部控制手段，容易使學生將學習目標窄化為應試與排名，削弱其對知識本身的好奇與探索欲。

第三，從學習情緒看，減少考試頻次有助于營造安全積極的心理氛圍。情緒是影響學習效能的關鍵變量，頻繁考試帶來的周期性緊張感，易使學生長期處于心理防御狀態，降低課堂參與活力與思維開放性，甚至引發厭學情緒。減少考試頻次能夠營造安全、寬松的心理氛圍，讓學生在無過度壓力的環境中從容學習，敢于表達觀點、直面錯誤。

二

學習方式變革是減少考試頻次

仍能提升教學質量的關鍵

減少考試頻次并不直接等同于質量提升，其關鍵在于是否同步推進學習方式的系統性變革。倘若僅減少考試而教學仍固守于灌輸與重復訓練，學習過程就可能陷入松散與低效。

第一，優化物理空間場域，增強學習開放性。學習環境是影響學習體驗與認知狀態的基礎性因素。謝家灣學校打破以講臺為中心的傳統教室布局，采用圓弧形合作式課桌，長短課結合取消上下課鈴聲，自主安排課間休息。這種物理與時間層面的“去中心化”設計，賦予學生更多學習自主權，營造出平等、松弛、互動的課堂氛圍。學生在被信任、可自我調節的環境中，更敢于表達觀點、開展合作，學習過程由被動接受轉向主動建構，為深度思考與持續探索提供了空間支持。

第二，注重整合現實生活資源，增強學習過程的實踐性。謝家灣學校系統開發了1～9年級各學科專題實踐活動與社團課程，每天觀看新聞聯播，在開放的校園環境中與全國各地的教育同行交流，推動學習從教材走向真實世界。例如，在辯論這一專題實踐活動中，學生短短的40分鐘辯論，背后是長達近兩個星期超10萬字的資料收集、整理、運用。這類貼近現實的學習任務，使知識在應用中得以整合與深化，學生也在解決真實問題的過程中不斷發展批判性思維、協作能力與創新意識。

第三，加強輸出式學習，激發學生學習內驅力。學校倡導將課堂主要時間用于學生思考、探究、表達，形成“以輸出驅動輸入”“以輸出檢驗輸入”“輸出與輸入動態平衡”的學習邏輯，倡導實踐互動為主的對話課堂，盡量將課堂80%以上的時間留給孩子輸出、表達。例如，在語文習作《心愿》教學中，將學生寫作時間從8分鐘延長至20分鐘，支持學生從構思、組織語言到成文的完整思維過程。在師生、生生互動交流中，及時捕捉當下生成的鮮活觀點。學生在輸出過程中主動組織信息、整合觀點、回應反饋，也在展示與交流中獲得認可與成長感，持續激發學習內驅力。

第四，改善學習關系，促進多主體互動。高質量的學習發生在高質量的關系之中。通過“學科動態走班”“跨學科教學”“教師跨學段任教”等機制，謝家灣學校打破原有班級、學科的固定界限，形成開放、多元的學習共同體。學生可根據自身學習狀態進入不同課堂，獲得更具針對性的支持。教師可以從學生長期發展的角度統整教學，增強教育的連貫性。這種平等、協作的師生與同伴關系，緩解了由競爭排名帶來的孤立感，使學習成為在支持中共同探索的過程。

第五，開展對話評價，實現過程與結果的統一。在減少統一考試后，學校著力將評價深度融入教學全過程，構建以“對話”為核心的發展性評價體系。課堂上，教師通過提問、觀察、傾聽、討論等方式，與學生展開持續的學習對話，及時回應每個孩子的思維過程與情感體驗，促進每一節常態課的過程高質量。同時，學校鼓勵學生參與自評與互評，在展示、反思、交流中形成自我認知與集體互動，使每一位學生都感受到“一直被激勵，從未被判定”。學生呈現出“吃飯好、睡覺好、運動好、心情好、品行好、學習好”的整體發展狀態，在各類實踐活動中展現出良好的協作能力、創新意識與責任感。

減少考試頻次與提升教學質量之間的平衡，本質上是教育重心從“頻繁檢測結果”向“持續優化過程”的轉變。謝家灣學校并非完全取消或否定考試，而是將考試從“高頻、高壓、排名導向”的管理工具，轉變為“低頻、激勵、發展導向”的學情反饋工具之一，摒棄對考試的過度依賴與功能異化。學校取消了周考、月考等統一考試模式后，并未削弱教學質量，反而推動教學真正回歸學生立場。教師在教學過程中持續關注每一個孩子的學習狀態與真實反饋，并及時調整自己的教法，教學內容、教學目標能夠隨時得以優化和重新組合。這個過程既是教學相長，也是教、學、評一體化。共同保持過程的高質量，那結果也就會有高質量。

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來源｜本文授權轉載自“光明社教育家”（ID：jyjzzwx）

作者｜劉希婭

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