河南
大象新聞記者 高彥均 通訊員 馬冰玉/文圖
為深入踐行“健康第一”教育理念，增強學生愛眼護眼意識，普及科學用眼知識，近日，鄭州市二七區漓江路小學成功舉辦“科學護眼·光明未來”主題健康教育活動。活動特邀河南省立眼科醫院視光學中心副主任、全國兒童青少年近視防控宣講團成員慶惠玲蒞臨指導，通過專題講座與互動實踐相結合的方式，為師生呈現了一堂生動而實用的眼健康科普課。
活動在積極熱烈的氛圍中正式開始。慶惠玲主任以《兒童青少年近視的成因與預防》為題，結合豐富臨床案例與權威數據，深入剖析了當前青少年近視防控面臨的嚴峻形勢與深層成因。她明確指出，長時間近距離用眼、戶外活動顯著不足、以及不良讀寫姿勢，是導致近視發生與加深的關鍵風險因素。
針對學生日常用眼習慣，慶主任提出了清晰可行的建議：每日保證累計2小時以上日間戶外活動，并倡導每學期進行一次專業視力檢查，建立個人視力健康檔案，做到視力問題早發現、早預警、早干預。
講座過程中，慶主任借助互動問答、視覺對比等形式，生動揭示不良用眼行為的危害，引導學生主動思考、自我檢視。同學們踴躍發言、積極提問，現場氣氛活躍，交流互動頻頻。
隨后的實踐環節中，來自河南省立眼科醫院的兩位專業護士現場教學，帶領師生學習該院自主研發的“科學護眼操”。該操融合中醫穴位按摩與現代眼科學原理，通過“輪刮眼眶”“遠近調節”等簡易動作，幫助緩解眼疲勞、促進血液循環。師生跟隨講解示范認真練習，收獲良好反饋。一位班主任表示：“這套護眼操簡單實用，適合融入日常課間活動，有助于學生放松雙眼、緩解學習壓力。”
學校體衛藝處負責人對本次活動給予高度評價，并表示將以此次活動為契機，持續強化近視防控工作：推動護眼操納入每日課間常態，加強家校協同監督學生用眼習慣，并建立專家進校園宣講長效機制。
此次活動是學校扎實推進“健康校園”建設的重要一環，也是賈琳勞模創新工作室積極服務教育、關愛青少年健康的生動體現。未來，學校將繼續深化與專業醫療機構協同合作，凝聚合力，共筑學生視力健康防護網，為學生的全面成長保駕護航。
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