久別重逢的欣喜,本應催化親密的升溫,可不少人卻會遭遇“掉鏈子”的尷尬,性表現遠不如預期。這并非愛意消減,而是心理與身體在特殊情境下的雙重“不適應”。
首當其沖的是心理壓力的過載。久別后的親密,被悄悄賦予了“檢驗感情”的特殊意義。人們會下意識地渴望用完美表現,證明彼此的吸引力依舊,這種“必須做好”的心理負擔,會激活大腦的焦慮開關。焦慮感會抑制身體的本能反應,就像越想記住的知識點越容易遺忘,越想表現出色,反而越容易陷入“有心無力”的困境。
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其次是身體狀態的“跟不上趟”。久別往往伴隨著長途跋涉、作息紊亂,身體還處在疲憊的“趕路模式”,根本來不及切換到“親密模式”。更關鍵的是,性需要身體間的高度默契,長期分離讓這種默契變得生疏,身體需要重新適應彼此的節奏與觸感,短暫的“失靈”,不過是重新磨合的必經過程。
此外,親密感的重建需要時間。性是情感聯結的延伸,久別后的重逢,需要從寒暄、擁抱慢慢找回親昵的氛圍。若跳過這個過程倉促親密,心理與身體都沒做好準備,自然難以抵達愉悅的頂峰。
其實,這種表現不佳并非壞事,反而提醒我們:比起追求一場“完美的親密”,不如先享受失而復得的陪伴。當焦慮散去,默契回歸,溫存自會水到渠成。(童嵩珍,性治療師/性學博士,從業20年,國內最早的專職性治療師)
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