下樓即可鍛煉！市民益智健身苑點(diǎn)、健身步道、健身中心都“上新”啦

辭舊迎新之際，閔行區(qū)各街鎮(zhèn)（工業(yè)區(qū)）為民辦實(shí)事項(xiàng)目完成情況如何？一起來(lái)看最新進(jìn)展。

在2025年為民辦實(shí)事項(xiàng)目中，古美路街道聚焦“15分鐘體育生活圈”建設(shè)，成功改建15個(gè)市民益智健身苑點(diǎn)、打造約400米市民健身步道，還新增一處市民健身中心。此外，古美路街道辦事處還榮獲“2021—2024年度全國(guó)群眾體育先進(jìn)單位”稱(chēng)號(hào)，市民群眾身邊的健身運(yùn)動(dòng)資源日益豐富。

15個(gè)市民益智健身苑點(diǎn)

下樓即可鍛煉

在古龍尚居小區(qū)的市民益智健身苑點(diǎn)，居民或坐或站在器械上，漫步機(jī)的踏板擺出了一道道弧線(xiàn)。運(yùn)動(dòng)了一會(huì)，居民張阿姨有些氣喘吁吁，“肩膀和腰部都得到了鍛煉，出出汗，舒服多了！”

古龍尚居小區(qū)的市民益智健身苑點(diǎn)

無(wú)獨(dú)有偶，在新時(shí)代富嘉花園等其他14個(gè)小區(qū)，一批老式器械正式“退休”，全新的健身設(shè)備同步“上崗”。此次市民益智健身苑點(diǎn)集中更新了太極推手器、劃船器、仰臥起坐板、漫步機(jī)等器材，覆蓋不同年齡層，可滿(mǎn)足居民力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)和益智游戲等日常鍛煉需求，同時(shí)更新健身須知等器械銘牌，為廣大居民打造更安全舒適的健身環(huán)境。

新時(shí)代富嘉花園小區(qū)居民正在健身

古美氣象科普公園風(fēng)景怡然，是周邊居民休閑娛樂(lè)的聚集地。經(jīng)過(guò)改建，全長(zhǎng)約400米的深灰色步道對(duì)鍛煉者更加友好，單向道寬約1.2米，可供2人并肩行走。步道一側(cè)還特別標(biāo)注了里程數(shù)，供鍛煉者參考。

運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者莊先生家住附近小區(qū)，相較于跑步機(jī)上鍛煉，他更喜歡在戶(hù)外跑步，古美氣象科普公園就是他的夜跑打卡點(diǎn)之一，“現(xiàn)在公園的步道跑起來(lái)更舒服了，我一有機(jī)會(huì)就來(lái)跑跑。”

平整寬闊的健身步道能夠滿(mǎn)足漫步行走、慢跑鍛煉等各年齡層次市民群體的運(yùn)動(dòng)需求，也串聯(lián)起了公園的四季美景。

市民健身中心“上新”

運(yùn)動(dòng)融入生活間隙

作為全新開(kāi)放的市民健身中心，古美文體生活館總面積達(dá)1.3萬(wàn)平方米，是一座集“運(yùn)動(dòng)+文化+生活”于一體的多功能綜合體。

三樓的綜合球館占地面積約760平方米，設(shè)有6片標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地，配備a級(jí)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)地板與6.0毫米厚地膠。四樓的市民健身房分為力量訓(xùn)練區(qū)和有氧訓(xùn)練區(qū)，配備跑步機(jī)、橢圓機(jī)等專(zhuān)業(yè)器械，還推出塑形、體重管理、康復(fù)拉伸等鍛煉課程，三樓團(tuán)操房則帶來(lái)活力杠鈴操、動(dòng)感踏板操、普拉提等團(tuán)課，讓市民獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

自2025年6月試啟用以來(lái)，該場(chǎng)館已成功承辦各類(lèi)體育活動(dòng)，并創(chuàng)新延伸“午間一小時(shí)”特色課程，有效破解職場(chǎng)人士健身時(shí)間碎片化的難題。

自2025年6月試啟用以來(lái)，該場(chǎng)館已成功承辦各類(lèi)體育活動(dòng)，并創(chuàng)新延伸“午間一小時(shí)”特色課程，有效破解職場(chǎng)人士健身時(shí)間碎片化的難題。

如今，市民健身中心成為運(yùn)動(dòng)打卡點(diǎn)，益智健身苑點(diǎn)分布于居民樓下，市民健身步道穿插在公園街角……這些多元健身場(chǎng)景的實(shí)現(xiàn)，正是古美路街道構(gòu)建“15分鐘體育生活圈”的不斷嘗試。

記者：吳俊艷

供稿：古軒

初審：方佳璐

復(fù)審：方雨斌

終審：劉墾博

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