幼小銜接不焦慮，專注力培養從這三件事做起！

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幼小銜接階段是兒童學習習慣養成的關鍵期，其核心在于幫助兒童適應新的學習生態環境。專注力作為基礎學習能力，其培養需要教育者采取系統性的支持策略。這不僅是教育方法的調整，更是教育理念的轉變，需要家庭與學校共同構建適宜兒童專注力發展的支持性環境。

學會專注好習慣！

專注力發展的基礎：保障完整探索時間

專注力的培養首先需要為兒童提供不受干擾的探索空間與連續時間。兒童在自主探索時表現出持久專注是其學習本能的表現，但現實中，兒童常因被頻繁打斷而難以形成持續性注意力。研究表明，當兒童進行專注活動時被不必要的關心（如頻繁喂食、提問）打斷，會直接影響其注意力持久性的發展。因此，教育者需要克制干預沖動，給予兒童完成自我探索的完整時間，這是專注力發展的基礎保障。

專注力的引導：設計適宜認知任務

在保障基礎條件的同時，教育者應主動提供能夠激發兒童內在動機的學習任務。這些任務應當符合兒童的認知發展水平，同時具有一定挑戰性。例如通過科學小實驗、建構游戲等操作性活動，或組織小組合作探究項目。當任務內容與兒童的認知興趣相匹配時，兒童會自然表現出更持久的專注。這要求教育者具備觀察和了解兒童認知特點的能力，能夠設計并提供既符合個體興趣又促進認知發展的活動方案。

專注力的浸潤：營造專注行為氛圍

最深層的專注力培養源于日常生活中的行為示范。兒童通過觀察學習形成行為模式，重要他人的專注表現會直接影響兒童的行為習慣。如果成人在兒童學習時表現出注意力分散的行為（如頻繁使用電子設備），會向兒童傳遞矛盾的行為信號。

專家介紹

明晚（1月2日）19:35，山東省家庭教育宣講團專家、山東師范大學教育學部教授董會芹將從發展心理學與家庭教育實踐的角度，深入解析幼小銜接階段兒童專注力培養的科學方法，助力家長科學育兒！

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本文編輯：CHEN°

責任編輯：林美妮

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