來源:健康杭州
判斷身體是否患病
通常都以檢查單的數據作為依據
如果屬于正常數值范圍
大多數人都會放松警惕
張大爺(化名)就差點因此
和腫瘤“擦身而過”
PSA正常
卻查出患有前列腺癌
62歲的張大伯十分關注自身的身體健康狀況,每年都會按時體檢,查看是否存在異常情況。以往每年的體檢報告均未顯示任何異常,然而今年體檢報告出爐后,張大伯發現在前列腺相關腫瘤指標中,雖然前列腺特異性抗原(PSA)水平處于正常范圍(<4.0ng/mL),但游離PSA與總PSA比值偏低,小于0.16。
絕大多數患者看到總PSA正常,可能就不會過分關注了,但警覺的張大伯還是有些擔憂。于是,前往杭州市中醫院腎外科(泌尿外科)找到了蔡重陽醫生。
蔡醫生建議張大伯完善前列腺增強MR以作進一步評估,報告顯示:PI-RADS評分4分,左側前列腺尖部5點方向外周帶有一個5mm的結節,可疑為腫瘤,建議進行穿刺活檢。
一聽到“穿刺”二字,張大伯不由得心頭一緊,他想起之前有位朋友也曾因前列腺問題做過穿刺,術后疼痛到連路都走不了,這讓他心生畏懼。
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精準無痛,告別恐懼
蔡醫生耐心地向張大伯解釋道,目前開展的個性化無痛前列腺穿刺,由專科醫生操作,可以采用局部麻醉或是靜脈無痛麻醉的方式。局部麻醉的痛感類似于“打針”,靜脈無痛麻醉則和做無痛胃腸鏡一樣,“睡一覺、打個盹的時間”就完成了,并沒有他想象中那么可怕。同時,針對微小病灶,可聯合PSMA-PET、磁共振-B超融合經會陰系統+靶向穿刺,即便再小的病灶也能精準定位。
張大伯聽后打消了顧慮,決定接受這一穿刺方案。隨后,蔡醫生為他實施了穿刺活檢,確診為早期前列腺癌。鑒于張大伯被診斷為早期前列腺癌,且年齡相對較輕,便選擇了達芬奇機器人輔助腹腔鏡(筋膜內)前列腺根治性切除術。
蔡醫生表示,該手術不僅能最大程度地保留血管神經束,保留性功能,還有助于控尿功能的早期恢復。術后,張大伯恢復狀況良好,很快便康復出院,無尿失禁癥狀,性功能正常,順利回歸正常生活。
警惕這些高危因素!
蔡醫生指出,前列腺癌是指發生在前列腺的上皮性惡性腫瘤,多見于50歲以上的男性。隨著年齡的增長,前列腺細胞可能會因長期“工作”而出現異常,進而引發癌變。
若父親、兄弟或近親曾患前列腺癌,其患病風險也會高于普通人。
前列腺細胞的生長與雄性激素(如睪酮)相關,若激素水平出現異常,可能會刺激前列腺細胞過度增殖,甚至發生癌變。
不良的生活習慣也可能增加患病風險,例如飲食過于油膩、缺乏運動、過量食用紅肉和高脂肪食物。久坐不動、吸煙酗酒等不良習慣也會提高癌變的幾率。
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科學防治
遠離“男”言之隱
01
健康飲食
多食用蔬菜水果,尤其是番茄和西蘭花等,有助于保護前列腺。減少紅肉和高脂肪食物的攝入,選擇魚類、雞肉等更健康的蛋白質來源。增加Omega-3脂肪酸的攝取,多吃深海魚、堅果,有助于抗炎和保護前列腺。
02
保持健康體重
肥胖會增加患前列腺癌的風險,應通過合理飲食和運動來維持健康體重。
03
避免久坐
長時間坐著會增加患病風險,建議每坐1小時起身活動5~10分鐘。
04
堅持運動
每天進行30分鐘的中等強度運動,如快走、跑步、游泳或騎自行車。
05
戒煙限酒
吸煙、飲酒會增加包括前列腺癌在內的多種癌癥的發病風險。
06
保持心情愉悅
長期處于壓力狀態會影響免疫系統,增加患病風險,可通過冥想、瑜伽、深呼吸等方式緩解壓力。
07
定期體檢
50歲以上的男性應每年進行一次前列腺特異性抗原(PSA)、游離前列腺特異性抗原檢測,以篩查前列腺癌。若有家族病史或其他高危因素,建議從45歲開始定期檢查。
供稿:杭州市中醫院
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